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藕(ǒu)粉(fěn)能够当(dāng)早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当(dāng)早(zǎo)餐吃(chī)的(de)。

  藕粉能(néng)够当早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕研磨后的产品,富含蛋(dàn)白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养(yǎng)分物(wù)质,具有促进代谢,削(xuē)减体内脂质吸(xī)收,防备动脉(mài)硬化等(děng)效果。别的,适量食(shí)用藕粉还能用(yòng)于调度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中许多的碳水混合物和脂肪能(néng)够(gòu)为身体供(gōng)给能(néng)量及热量,多种维生(shēng)素(sù)及矿物质元素(sù),能够(gòu)为身体供给(gěi)日常(cháng)所需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单(dān)消化(huà),合(hé)适(shì)消化(huà)欠(qiàn)好的(de)人(rén)。藕粉(fěn)的(de)冲(chōng)泡办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然(rán)后(hòu)再(zài)搅匀直到看不(bù)到颗(kē)粒(lì)状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开(kāi)水一(yī)边加一(yī)边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向拌和,直至藕粉变成(chéng)淡褐色通(tōng)明的胶(jiāo)状(zhuàng)。

  值得注意的是:两道水的(de)次序不能倒置,第一次(cì)是凉开水(shuǐ),第2次是滚烫的沸水(shuǐ)。

藕粉(fěn)怎(zěn)样分(fēn)辩好坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉(fěn)与(yǔ)空(kōng)气触摸(mō),极(jí)易(yì)氧化(huà),藕粉的色彩会由白(bái)转为微(wēi)赤色,因(yīn)其(qí)含有丰厚(hòu)的铁质和还原糖(táng)等成(chéng)分,而(ér)其(qí)他淀粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同(tóng)的浓郁幽香味,其他淀粉则没有(yǒu)这种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和其他淀粉有时会是片状,但片状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进(jìn)口(kǒu)即(jí)化的(de),很简单消融,其他淀(diàn)粉则(zé)不易消融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉(fěn)则要粗糙一些(xiē)。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的(de)色彩(cǎi)微红,光泽(zé)晶(jīng)亮,放(fàng)置(zhì)数小(xiǎo)时后会变稀。

  其他(tā)淀(diàn)粉的吸水(shuǐ)胀大性和通明度都不如藕粉,且(qiě)放置数小时也(yě)不会有改(gǎi)变。

藕(ǒu)粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨明(míng)好坏,简述加工(gōng)办法

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉(fěn),用老藕加工(gōng)而成,呈极薄(báo)而细微(wēi)的片状,白中透(tòu)粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所含淀粉(fěn)转(zhuǎn)化(huà)为葡萄(táo)糖,易为人(rén)体所消(xiāo)化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉(fěn)食法(fǎ)简(jiǎn)洁,幽香可口,是(shì)我国闻名的土特产品。

  

   我国(guó)食藕(ǒu)早在(zài)三千年之前,开端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽竭则(zé)莲(lián)藕(ǒu)掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄(chéng)粉服食(shí),轻身益(yì)年”之(zhī)说。

  藕(ǒu)粉(fěn)在(zài)我国各地都有名(míng)品,下(xià)面(miàn)介绍两种比较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很(hěn)知名,西湖藕粉是杭州的(de)名产(chǎn),是藕粉中的名牌, 前(qián)史 上(shàng)浙(zhè)江(jiāng)余杭(háng)县三(sān)家村(cūn)的“西(xī)湖(hú)藕粉(fěn)”在清(qīng)代曾(céng)作(zuò)贡品进(jìn)入皇室(shì),名(míng)驰迩遐。

  西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送亲朋(péng)的珍(zhēn)品,热销全(quán)国,出口东南(nán)亚各国和港澳(ào)区(qū)域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉讵(jù)太白(bái)。

  铺(pù)奁暴(bào)秋阳,片片银刀画(huà)。

  一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜(liū)滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕粉特(tè)点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕粉(fěn)洁如(rú)冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑多红莲,独邑(yì)白(bái)莲,粉尤精(jīng)洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知(zhī)县吴春滢曾作(zuò)藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制(zhì)造作了生动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。

  锯节(jié)复裁(cái)梢,响彻榨(zhà)床轧。

  千揉与万(wàn)搓(cuō)……百指费勤劳,乃见(jiàn)白(bái)如雪。

  此犹(yóu)一半功,就(jiù)视没(méi)有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片”质(zhì)地细(xì)腻(nì),生粉不(bù)染纤(xiān)尘。

  以开水冲熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进(jìn)口浓(nóng)艳(yàn)幽(yōu)香(xiāng),味甘爽滑(huá)。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素(sù)B、钙、磷、铁(tiě)和无机(jī)盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片”,每(měi)年以数(shù)百万斤(jīn)的(de)产值热(rè)销于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉(fěn)出产比解放初(chū)虽有开展,但(dàn)国内(nèi)外天润奶啤有度数吗,天润奶啤千万别喝商场需求量大(dà),产值远远不能满(mǎn)意(yì)消费(fèi)需(xū)求。

  有些当(dāng)地用其(qí)他淀粉,参加葡(pú)萄(táo)糖、杏(xìng)仁(rén)等(děng)精制成各式(shì)代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质量终(zhōng)不(bù)如(rú)真藕(ǒu)粉。

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   【采(cǎi)挖和加(jiā)工】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中(zhōng)地(dì)下(xià)基的肥壮部分,种类有10余(yú)种。

  按老练时刻(kè)有(yǒu)“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前者在小暑前后老练,水(shuǐ)分(fēn)多,脆嫩,适(shì)合鲜食(shí);后者在白露至秋分时(shí)节老练,肉质老,含(hán)粉质(zhì)多,宜(yí)作菜或(huò)制藕粉。

  

   主产区藕粉加(jiā)工一般自(zì)立冬开端(duān),因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率(lǜ)和藕粉质量。

  许(xǔ)多(duō)产区(qū)是家(jiā)庭或村镇(zhèn)小(xiǎo)厂出产,设备(bèi)简陋(lòu),规划(huà)较(jiào)小,一(yī)般是(shì)随挖(wā)随(suí)加(jiā)工,有(yǒu)些区域任其贮于土(tǔ)中达(dá)三、四个月,直到春分加(jiā)工才完毕。

  出粉率因藕的种类、采收时刻(kè)、加(jiā)工技能而(ér)异(yì),一般(bān)是8 12%。

  工艺流程如下(xià):

  

   洗藕(ǒu)——削(xuē)藕节——破坏(huài)磨浆——过滤沉积(jī)(二(èr)次以上)——削片(或碾碎)——晾(liàng)干(或烘干)。

  

   破坏磨浆(jiāng)一般用破坏机进行,个别出产各(gè)地习气(qì)不(bù)同,有的(de)把藕切成(chéng)细粒后用石(shí)磨(mó)碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸(jìn)后,用(yòng)石(shí)臼捣碎(suì);还有(yǒu)在粗糙的缸边或石块上擦碎。

  削片用(yòng)切(qiè)片机切片,传统办法是用小刀将沉积后吹凉的(de)粉块刨削成细(xì)微的薄片,技能性较(jiào)强。

  也有(yǒu)些产区用棍棒把粉块(kuài)碾压成粉粒(lì)状。

  

   加(jiā)工对(duì)成质量量(liàng)的联系很大,主要有(yǒu)以(yǐ)下三(sān)点:

  

   一、仔细按工艺流程(chéng)进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质(zhì),或很(hěn)少。

  

   二、削片(piàn)技能好的(de),粉呈薄片状(zhuàng),巨细均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天(tiān)加工(gōng),一次(cì)晾干的(de)色泽似桃花花瓣,白中透(tòu)粉赤色(sè),片子(zi)二面,色深浅不同,业(yè)界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴干(gàn)或焙干的则色暗(àn)淡无(wú)光。

  

   【种类和产(chǎn)地(dì)】藕粉种类因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄(báo)片状和粉(fěn)粒状二种(zhǒng)。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很(hěn)受商(shāng)场欢迎,有些(xiē)销(xiāo)地(dì)就将粉粒状(zhuàng)仿制成片状再(zài)投入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙江(jiāng)、湖(hú)南、湖(hú)北、江(jiāng)苏等(děng)省,安徽、江西、广西(xī)、福建(jiàn)等省也有出产(chǎn)。

  其间浙江省是全国最主要(yào)的产地(dì)。

  

   各省散布区域(yù)、县(xiàn)如(rú)下(xià)。

  

   浙(zhè)江(jiāng):金(jīn)华、东(dōng)阳、义乌、兰(lán)溪、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永康、衢县(xiàn)、吴兴。

  片(piàn)状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻(má)城(chéng)、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅江、南县、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县(xiàn)、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   【标准等级(jí)】主产区粉的标准等级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙杂质,片(piàn)薄均(jūn)匀,冲熟后粘性(xìng)强,微通明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其(qí)他和甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白,片(piàn)不均匀(yún),略(lüè)有块(kuài)粉和碎粉,其他和甲级同。

  

   【查(chá)验(yàn)】查验藕粉(fěn)先要看是片状,仍是粉粒(lì)状。

  关(guān)键如下。

  

   色(sè)泽(zé)和形(xíng)状(zhuàng):好的(de),应(yīng)是白中(zhōng)透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且(qiě)有(yǒu)光泽。

  

   干(gàn)湿度(dù):藕粉(fěn)的(de)正(zhèng)常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸(shēn)手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷(pēn)出,松手后当即散开;较潮的,伸手入包装中心(xīn)感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘结成块(kuài);更潮的,手感发热或(huò)已(yǐ)成团状,极(jí)易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪(wěi):可(kě)从以下几(jǐ)点辨认(rèn)藕粉和其(qí)他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他(tā)粉(fěn)则否则;

  

   2.藕(ǒu)粉(fěn)含单宁和(hé)还原(yuán)糖,色泽(zé)白(bái)中透微(wēi)红,用冷开水拌和后(hòu)色更(gèng)红,稍久色转深,其他粉无此(cǐ)改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻(nì),用手指揉擦(cā),感清(qīng)新(xīn),粘附在手指上的粉屑(xiè)滑润如(rú)脂(zhī);

  

   4.藕粉进(jìn)口少数易溶化,其他粉不(bù)易溶天润奶啤有度数吗,天润奶啤千万别喝化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点(diǎn),胀性好,拌和稠厚,丝(sī)头长而(ér)通明,有耐性,乃至可用筷(kuài)子(zi)整碗挑起,碗内周围毫无(wú)粘连,但冷却后却很快化为淡(dàn)薄水状,其他淀(diàn)粉则彻底(dǐ)不同(tóng)。

  

   如(rú)在(zài)藕粉中掺有其他淀粉(fěn),可放在清水中,(或在(zài)流(liú)水(shuǐ)中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细(xì)而(ér)重,沉积鄙人,其他粉(fěn)在上(shàng),红白(bái)色(sè)清(qīng)楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性(xìng)足;陈货则色带灰黄(huáng),无幽香味,不(bù)易溶(róng)化、沉(chén)积较慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥(ní)沙(shā)杂质,可用少数(shù)干粉进口细嚼,或置通(tōng)明(míng)器皿中加清水拌和,就可看(kàn)清(qīng)区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏最(zuì)旺,一般(bān)食法是用(yòng)少数冷开水把藕粉和(hé)白(bái)糖调拌到湿润均匀即(jí)可,使粉浆起丝头,然(rán)后用沸水冲(chōng)泡并不断拌和(hé)到通(tōng)明稠厚即可食用。

  每(měi)斤干(gàn)藕粉可冲(chōng)泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为(wèi)藕(ǒu)粉(fěn)性平(píng),调(diào)中开胃,益(yì)血通(tōng)气。

  大都患(huàn)者都(dōu)可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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