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　　从中医角度来说，猕(mí)猴桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃经，有清(qīng)热(rè)去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素(sù)和(hé)矿物质成(ch五月去北京穿什么衣服，五月份去北京穿什么衣服éng)分，能有效(xiào)促进机体的新(xīn)陈(chén)代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解(jiě)上火引发的便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因(yīn)为猕猴桃里(lǐ)面(miàn)含(hán)有维生(shēng)素C。

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