随着社会的(de)发展，越来越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没有(yǒu)时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解(jiě)决(jué)生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能(néng)够从中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实(shí)自(zì)我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人(rén)的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一种(zhǒ邵阳学院是几本大学ng)激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适当的(de)解决一下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

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更好的爱(ài)自(zì)己

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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