一公里大概多少步(bù)？是1700步左右的。关于一公里大(dà)概多少步以及微信运动一公里大(dà)概多少步(bù)，一(yī)公里大概要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人(rén)一(yī)公里大概(gài)多少步(bù)，女生一公(gōng)里大概(gài)多少步等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

一公里(lǐ)大概(gài)要(yào)走几分(fēn)钟(zhōng)

　　一公里大(dà)概要走11-12分钟(zhōng)的。

　　通常来说,1公里路需(xū)要走11-12分钟。正常成年人(rén)的步速一般的(de)是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的(de)步行速(sù)度会稍慢一(yī)些,通(tōng)常为0.4米/秒(miǎo)到1.4米/秒。 而(ér)有研究(jiū)结果发现,走路速度每增(zēng)加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤公里大概(gài)多(duō)少步

　　是1700步左右的。

　　步行(xíng)１公(gōng)里不同(tóng)速度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正(zhèng)常(cháng)人的步行(xíng)速度如下：散步，１．５~１．８千(qiān1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤)米／小(xiǎo)时。

　　步(bù)行，４．５~６千米(mǐ)／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米(mǐ)／小时。

公里与千米的区(qū)别

　　公里是由市(shì)制单(dān)位“里”的衍生的一(yī)个单(dān)位，就像公斤与(yǔ)斤是一样的，在本质上都是属于中国(guó)传统(tǒng)的单位，在日(rì)常生活中(zhōng)人们早已习惯(guàn)用(yòng)公里来表达距离的单位(wèi)，所以这就是现(xiàn)在依(yī)旧(jiù)有人使用该单(dān)位的原因(yīn)。

　　千米俗称公里，一般(bān)用(yòng)英文km(Kilometre)表示，在1790年(nián)5月的时候由(yóu)法(fǎ)国科学家组成(chéng)的特别委员(yuán)会定制的标准，之后就一直延续下(xià)来，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但是中国人一般(bān)用“里”用的多，很久以前就有着几里(lǐ)地(dì)的称呼，所以公里逐渐(jiàn)取代千(qiān)米在国人心中传(chuán)播开来，现在基本上人们都是用(yòng)公里来表(biǎo)示距离(lí)，但是1公里等于(yú)多少(shǎo)千米呢？其实(shí)还是1千米，都是可(kě)以相互进(jìn)行换算的。

　　自1929年民国推(tuī)行计量改革以来(lái)，一(yī)里就(jiù)被特指为一市(shì)里，人们常说(shuō)的“几(jǐ)里地”就是根据这个计量(liàng)单位(wèi)来(lái)计算的，而一里(lǐ)地就(jiù)是500米，也就(jiù)是1公里的一半(bàn)，所(suǒ)以现在人们再说(shuō)一公里等于多少千米的时候就(jiù)不要弄混了，一公里就(jiù)是一千(qiān)米，一里才是0.5千米(mǐ)。

散步时做到三宜(yí)：

　　一(yī)宜：轻松，犹(yóu)如闲(xián)庭信(xìn)步之态(tài)，才能周身气(qì)血(xuè)平和，百脉畅通，是其(qí)他运动所(suǒ)不及的(de)。

　　二宜：从容和缓，不宜(yí)匆忙，更(gèng)不能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达(dá)到益(yì)智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而行，做到形动(dòng)而(ér)不疲，否则容易伤(shāng)身体。

　　散步的速度也(yě)有规定。

　　缓步是步(bù)频缓慢，步(bù)幅不大的步行，行(xíng)走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合(hé)于老年体弱者。

　　快步是(shì)步频(pín)稍快(kuài)，步幅也不(bù)太大的步行，每分(fēn)钟约１２０步左右，这种(zhǒng)散(sàn)步比较轻快，可振(zhèn)奋精神，兴奋大(dà)脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一(yī)种(zhǒng)比较自(zì)由的逍遥(yáo)步(bù)，时快时慢，且(qiě)走(zǒu)且停(tíng)，行走一段路程后可以休(xiū)息，继而再走。

　　步行方法(fǎ)还有很多(duō)。

　　不管是(shì)那种形式的步(bù)行，犹如文化艺(yì)术一样，没有一成不(bù)变的固定模(mó)式。

　　即(jí)便是同一(yī)个(gè)人，身体状况和兴趣爱好也常有变化，因此，凡事(shì)随(suí)缘皆有味。

　　这个(gè)缘(yuán)在(zài)步行中说来就是有恒(héng)：持之以(yǐ)恒；有序：循(xún)序(xù)渐进；有度：适度运动。

一公里大(dà)概多少步

　　正常行走一(yī)公里大约1666—2500步。

　　通常人每走(zǒu)一(yī)步约在0.6到0.4米之间，1公(gōng)里等(děng)于1000米(mǐ)，走一(yī)公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺胸，目要(yào)平视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢与下(xià)肢(zhī)配合协调，步伐适(shì)中，两脚(jiǎo)落地有节(jié)奏(zòu)感(gǎn)。

　　步行做(zuò)到三宜(yí)

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周身气血平和，百脉畅(chàng)通(tōng)，是其他运动所不及的。

　　二宜(yí)：从容(róng)和缓，不宜匆(cōng)忙，更(gèng)不能琐事烦身(shēn)，要(yào)顺其自然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序(xù)渐进，量力(lì)而行，做到形动而不疲，否(fǒu)则容易伤身体。

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