随着社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人(rén)们(men)都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边可能很(hěn)多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎn池子为什么被封杀g)面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居(jū)，这样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还(hái)具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌传(chuán)播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)的情况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一定程(chéng)度(dù)上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体的某些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在(zài)自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样更(gèng)能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的(de)刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而(ér)且(qiě)长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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