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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒物质(zhì)，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比方(fāng)植(zhí)物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆(dòu)不(bù)只(zhǐ)能够加速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到益中气(qì)、止泻痢、消(xiāo)痈(yōng)肿、利小便(biàn)等效果，还有助于弥补维(wéi)生素、矿物质(zhì)等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体(tǐ)质，所以一般来(lái)说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　能够用(yòng)同位角的定义和性质和概念，同位角一定相等吗保鲜(xiān)袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋(dài),直接放进冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。