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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成(chéng)年男性轻、中体力劳动(dòng)者每日需要能(néng)量为(wèi)2400-2700kcal；

　　女(nǚ)性轻、中体力劳动者每日需要(yào)能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年、孕妇(fù)和乳母、老年(nián)人各自的生(shēng)理特点不(bù)同(tóng)，能量(liàng)需要也(yě)不尽相同。

　　成(chéng)人每日需要(yào)的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

　　注意：每(měi)日由(yóu)食物(wù)提(tí)供的(de)热量应不(bù)少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳(ěr) 这(zhè)是维持(chí)人体正常生命活动的最少的能量

　　扩展(zhǎn)资料：

　　卡路里（简称卡(kǎ)，缩写为(wèi)cal），由(yóu)英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压(yā)下，将1克水提(tí)升1摄氏(shì)度所需要的热量(liàng)；

　　卡路里（calorie）是能量单(dān)位，现(xiàn)在(zài)仍被广泛使用在营养(yǎng)计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦(jiāo)耳(ěr)（joule）。

　　作为食(shí)物(wù)热量的法定单位(wèi)，在欧洲普遍(bià顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗n)使用(yòng)焦耳，美国则(zé)采用(yòng)卡(kǎ)路里。

　　虽然焦耳是中国大陆与台(tái)湾(wān)地区(qū)的法定(dìng)单位，然而由于沿袭传(chuán)统，卡(kǎ)路里在中(zhōng)国(guó)大陆与(yǔ)台湾地区仍然被广泛的(de)使用(yòng)。

　　卡路里，是一(yī)个能量单(dān)位(wèi)。

　　我们往往将卡路(lù)里(lǐ)与食品(pǐn)联系(xì)在一起，但实(shí)际上(shàng)它们适(shì)用于含有能量的任(rèn)何物质(zhì)。

　　简单地说，1卡路(lù)里的能(néng)量或热量可将1克(kè)水在一个大(dà)气压下的温度升高1摄(shè)氏度。

　　1卡路里(lǐ)约(yuē)等于(yú)4.186焦耳(焦耳(ěr)是物理学中(zhōng)常用的能量单位)。

热量怎么换算成卡路(lù)里？1KJ等于多少(shǎo)卡(kǎ)路里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

　　成(chéng)年男(nán)性(xìng)轻、中体力劳(láo)动者每日需要能(néng)量(liàng)为(wèi)2400-2700kcal；女性(xìng)轻、中体力劳动者每日需要(yào)能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿(ér)、儿童和青少年、孕妇和乳母、老年人(rén)各自(zì)的生理特点不同，能(néng)量需要也不顺丰有冷链运输吗现在 顺丰有冷链保鲜运输吗尽相同(tóng)。

　　成人(rén)每日友桐(tóng)森需要的(de)热量

　　男性(xìng) ： 9250- 10090 千焦耳

　　女(nǚ)性： 7980 - 8820 千焦(jiāo)耳

　　注意：每日由食物提(tí)供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千(qiān)焦耳 这是维持轮镇人体正常生命(mìng)活动的最(zuì)少的能量(liàng)

　　扩展资料：

　　卡路里（简称卡，缩(suō)写为(wèi)cal），由英文Calorie音译而来，其定义为(wèi)在1个大气压下，将1克(kè)水(shuǐ)提升(shēng)1摄氏度所需要(yào)的热(rè)量(liàng)；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在(zài)营(yíng)养计量和健(jiàn)身(shēn)手(shǒu)册上(shàng)，国际(jì)标(biāo)准(zhǔn)的能量单位是焦耳（joule）。

　　作为食物(wù)热量(liàng)的法定(dìng)单位，在欧洲(zhōu)普遍使用焦耳，美国(guó)则采(cǎi)用卡路(lù)里(lǐ)。

　　虽然(rán)焦耳是(shì)中(zhōng)国大陆(lù)与(yǔ)台湾地区的法定单位，然而由(yóu)于沿袭传统，卡路里在中好亩国大(dà)陆与台湾地(dì)区仍然被广泛(fàn)的使用(yòng)。

　　卡路里，是一个能量单(dān)位(wèi)。

　　我们往往将卡路里与食(shí)品联系(xì)在一起(qǐ)，但(dàn)实(shí)际上它们适(shì)用于含有能量的任何物(wù)质。

　　简单地说，1卡路里的能(néng)量或热量(liàng)可(kě)将1克水在一个大气压下(xià)的温度(dù)升(shēng)高1摄氏度。

　　1卡路里约(yuē)等于4.186焦耳(焦耳是物理学(xué)中(zhōng)常用的(de)能量(liàng)单(dān)位)。

　　参考资料：百(bǎi)度百(bǎi)科-卡路里

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