没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节(jié)气中的第四个节气。自今日起，昼渐长(zhǎng)，夜渐短，黎明更早，黄(没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处an>huáng)昏更晚。

这(zhè)也意(yì)味(wèi)着，我们(men)拥(yōng)有更多(duō)的白日时光，去好好(hǎo)拥抱(bào)浪(làng)漫明媚的(de)春天。

春(chūn)分的由(yóu)来 | 二十四节气(qì)之(zhī)一春和景(jǐng)明，莺飞草长_黑料正能量(liàng)

春分由来

春分，是(shì)二十四(sì)节气(qì)之(zhī)一(yī)，春(chūn)季的第四个节气。每(měi)年公历3月(yuè)20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天(tiān)昼夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分在天文(wén)学上有重要意(yì)义，春分这天(tiān)太阳直射赤(chì)道，南北半球昼夜平分，自(zì)这天以后(hòu)太阳直射位(wèi)置由赤道继续向北半球推移，北半球各(gè)地白昼开始长于黑夜(yè)，南半球与之相(xiāng)反。

春分习俗

01/立(lì)鸡蛋

民间(jiān)有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一(yī)天，各地民间流行“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史料(liào)记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前的中国，以(yǐ)庆祝春天的到来。

为什么要在春分(fēn)这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，地球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与地球公(gōng)转(zhuǎn)的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是最容(róng)易将(jiāng)鸡蛋竖起来的。（立(lì)鸡蛋(dàn)要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前(qián)尚难考证。不过(guò)其玩法的(de)确简单易行且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不时，不食。”食(shí)物(wù)也有自(zì)己的时节。春菜(cài)顾名思义，是春天的蔬(shū)菜。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春(chūn)韭(jiǔ)等(děng)。

春分时节，吃春菜有(yǒu)很(hěn)多(duō)寓意，一般认为，春菜的绿色象征着(zhe)新生和(hé)活力。此(cǐ)外，春菜还(hái)含有(yǒu)丰富的维生素C和(hé)胡(hú)萝卜素(sù)等(děng)营养成分(fēn)，可(kě)以补充身体所需(xū)的营养素，增强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和其他(tā)疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜既有象(xiàng)征意(yì)义，又有营养保(bǎo)健的作(zuò)用。

春分提(tí)示(shì)

春天气(qì)候变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷(lěng)暖难(nán)测，一天(tiān)之内天气都有可(kě)能发(fā)生(shēng)急剧(jù)变(biàn)化，一不注意就很(hěn)容易生病，旧病也容易复发(fā)。

在此小编提醒(xǐng)大(dà)家(jiā)，这个时节最重要的还是以保暖防潮为(wèi)主(zhǔ)，尤其是足(zú)部和腿部要(yào)穿的更暖和些，切记(jì)着急脱衣。

此(cǐ)外在这个时节(jié)，饮(yǐn)食上也(yě)要注意“二不碰”，不碰大寒大(dà)热之(zhī)物(wù)，不(bù)碰过于油没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处腻之物。因为在(zài)春分时节，人体(tǐ)的新陈(chén)代(dài)谢非(fēi)常(cháng)旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消化为主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋白(bái)以及富(fù)含维生素的(de)矿物质的(de)食物。尤其是(shì)家中有正处于(yú)生长发(fā)育的孩子(zi)，饮食更需格外(wài)注意，别错过了孩(hái)子生长发育的黄(huáng)金季(jì)节。