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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹(fù)状态下食用(yòng)后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不(bù)良的情况发(fā)生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态(tài)下食(shí)用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有一定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等(děng)物(wù)质，这些成分在空腹状态(tài)下(xià)除了会引起食(shí)用者出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发(fā)生结石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程(chéng)中随(suí)着太阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出(chū)的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有(yǒu)可能(néng)通过(guò)弹的(de)方式(shì)辨(biàn)识度也不一(yī)定(dìng)高，这个也得要靠(kào)平(píng)时(shí)买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不要(yào)选。

挑西(xī)瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们(men)如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些瓜，保证(zhèng)个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰(pēng)砰(pēng)的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在(zài)耳朵边上，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们(men)来看一下(xi姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些à)西(xī)瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会(huì)凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的(de)西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白色(sè)的(de)霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指(zhǐ)或(huò)食指(zhǐ)轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突(tū)，突声，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明(míng)瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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