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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素对于身体(tǐ)的营(yíng女生工资多少算正常，女生工资多少算正常)养效果是(shì)非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当(dāng)中应该(gāi)保证(zhèng)良好的(de)生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了(le)很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开(kāi)的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性(xìng)大，易(yì)被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又(yòu)女生工资多少算正常，女生工资多少算正常加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性(xìng)地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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