莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代doi的时候怎么夹，doi是怎么夹相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝doi的时候怎么夹，doi是怎么夹喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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