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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球(qiú)，也不(bù)能(nén卯怎么读，卯足劲是什么意思解释g)保证长(zhǎng)高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感(gǎn)更好(hǎo)，还能(néng)最(zuì)大程度(dù)的让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来(lái)，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣(yī)，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜(wà)，这些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这(zhè)些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　卯怎么读，卯足劲是什么意思解释1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较(jiào)多，技(jì)术动(dòng)作(zuò)的幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都是(shì)相对(duì)较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场(chǎng)地设施(shī)不符合要(yào)求(qiú)的(de)地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴(kě)的(de)时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没(méi)关系(xì)，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的(de)运动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在(zài)恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵(líng)活性(xìng)就下(xià)降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能(néng)够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的(de)首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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