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100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服(fú)弄了巧(qiǎo)克力怎(zěn)么洗(xǐ)？如果(guǒ)还未凝固，可以先用(yòng)纸(zhǐ)巾将表面的巧克力擦去，凝固后尽可能轻(qīng)轻(qīng)刮去表面的巧克力的。关于衣服100ml酒是几两，100ml小酒瓶是几两弄了巧克力怎么洗(xǐ)以及衣(yī)服弄(nòng)了(le)巧(qiǎo)克(kè)力怎么洗，衣服搞到(dào)巧克(kè)力怎么(me)洗，巧(qiǎo)克力衣服(fú) 怎(zěn)么(me)洗，衣服有巧(qiǎo)克力(lì)怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服弄到巧(qiǎo)克力(lì)用(yòng)什么洗等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知识：

巧克力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是(shì)可以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以起(qǐ)到补(bǔ)充人体所(suǒ)需(xū)能量，对人(rén)体健康比较有(yǒu)利。但也需(xū)要严格(gé)控制好量，避免身(shēn)体出现肥(féi)胖，同时(shí)也不会(huì)影响到正常睡眠质(zhì)量。

　　巧克力属(shǔ)于一种比较常见的高热(rè)量食(shí)物，其中的营养成(chéng)分比(bǐ)较丰富，不仅含有丰(fēng)富(fù)碳水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪等成分，同时含有多种微量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成分都属于(yú)人体必需营(yíng)养(yǎng)物质，可以起到补充人(rén)体所(suǒ)需营养，也可以(yǐ)提高(gāo)身体抵抗力免疫力，对人体健(jiàn)康比(bǐ)较有利(lì)。但是由于巧克(kè)力中具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤(yóu)其是(shì)黑巧克(kè)力，其中(zhōng)的咖啡(fēi)因成分比(bǐ)较丰富，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)提升中枢神经兴奋效果，可(kě)以(yǐ)暂时驱(qū)走睡意并恢(huī)复精力，达到(dào)提神作用。

　　提(tí)神除(chú)了通(tōng)过吃(chī)巧(qiǎo)克力方式改善(shàn)外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料(liào)等方式调理改善(shàn)。

　　主要(yào)是因为(wèi)这些食(shí)物中(zhōng)都含有咖啡因成分，可以达到有效(xiào)提(tí)神效果。但也(yě)需要(yào)注(zhù)意适量食用，尤其(qí)是(shì)巧克力，避免(miǎn)由(yóu)于一次(cì)性食用过多，导致(zhì)身体(tǐ)肥胖情况出现，或者影(yǐng)响到(dào)正常睡眠质量。