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小(xiǎo)瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较(jiào)常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维(wéi)生素、纤(xiān)维素以及(jí)矿物质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些西葫芦，能够(gòu)很(hěn)好地(dì)补充机(jī)体所需(xū)的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常是(shì)用于(yú)炒着吃，一般不(bù)建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦如果直(zhí)接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦(kǔ)涩，里面含有一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造(zào)成一(yī)定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健(jiàn)康(kāng)造成(chéng)一(yī)定的影响(xiǎng)，所(suǒ)以西葫(hú)芦(lú)通常不能生吃(chī)。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜瓜(guā)先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑到鼻前(qián)闻(wén)一闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才是(shì)好(hǎo)瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但(dàn)是购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能(néng)会(huì)变味。

挑甜小瓜的(de)方(fāng)法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的(de)甜瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石(shí)头一样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟，这样不(bù)管是气(qì)味(wèi)还(hái)是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里(guān)。

　　表(biǎo)皮一(yī)定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意康桥在哪里再别康桥，徐志摩康桥在哪里一下，即使外(wài)面(miàn)看起来没(méi)事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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