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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身(shēn)的(de)体质加速自(zì)身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日(rì)常生活当中应该保证良好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由(yóu)于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可(kě)能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹(píng)果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果(guǒ)闻(wén)到有(yǒu)类(lèi)似(shì)酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗>

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(j黑头导出液是智商税吗，刷酸后黑头全冒出来了可以挤吗iào)差，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多(duō)红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人(rén)群食(shí)用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机(jī)械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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