随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的(俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗de)是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生理需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的(de)健康(kāng)是(shì)有害的，其实凡(fán)事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力(lì)也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需(xū)求(qiú)就无法可以解决。

其(qí)实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心(xīn)变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上(shàng)预防细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一(yī)下生(shēng)理(lǐ)需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的(de)身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身(shēn)体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态(tài)，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的(de)幸(xìng)福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住(zhù)千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋(péng)友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感情(qíng)。

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