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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫(hú)芦通(tōng)常不(bù)能生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦是日常生活中比较常见(jiàn)的(de)一种蔬(shū)菜(cài)，其(qí)中含有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够很好地(dì)补充机体(tǐ)所(suǒ)需的(de)营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到一定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于(yú)炒着吃，一般(bān)不(bù)建议直接(jiē)生吃。因(yīn)为(wèi)西葫芦如(rú)果直(zhí)接生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃(chī)容易(yì)对胃(wèi)肠黏膜造(zào)成一(yī)定(dìng)的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生，从而会(huì)对身体健(jiàn)康造(zào)成一定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生(shēng)吃(chī)。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果(guǒ)脐(qí)有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈(quān)大一点的(de)，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加(王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气(qì)味(wèi)还是口感要差(chà)很多(duō)；捏起来软软的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发(fā)酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的甜瓜建议先闻一闻果(guǒ)王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产脐，将果脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐(qí)有(yǒu)的大有的(de)小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没(méi)有完(wán)全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要(yào)差很多；捏(niē)起(qǐ)来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不(bù)硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑(tiāo)选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外(wài)面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

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