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藕粉(fěn)能够当早餐吃吗(ma)

  藕粉是(shì)能够当早餐吃的。

  藕(ǒu)粉能够当早餐吃。藕粉是(shì)莲藕(ǒu)研磨后的(de)产(chǎn)品,富含蛋白(bái)质、淀粉以及(jí)铁、钙等(děng)微量元素(sù)及养分物质,具有(yǒu)促(cù)进代谢(xiè),削减体内脂质吸收,防备动(dòng)脉硬(yìng)化等(děng)效(xiào)果。别的(de),适(shì)量食用藕粉还能用于(yú)调度脾气虚(xū)引起(qǐ)的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等症(zhèng)状,具有健(jiàn)脾(pí)效果。藕粉中许(xǔ)多的碳水混合物和脂肪能够为身体供给能量及热量,多种维生素及矿物质元素,能够为(wèi)身体供给日常所需的养分元素(sù)。因(yīn)而(ér),藕粉能(néng)够当(dāng)早餐吃(chī),十分简单消化(huà),合(hé)适消化欠(qiàn)好的人。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后(hòu)再(zài)搅匀直(zhí)到看(kàn)不(bù)到颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开水一(yī)边加一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐(hè)色(sè)通明的(de)胶状。

  值得(dé)注(zhù)意(yì)的是:两道(dào)水的次序不能倒置(zhì),第(dì)一次是凉开(kāi)水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏(huài)图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉(fěn)与(yǔ)空气触(chù)摸,极易(yì)氧化(huà),藕粉的色彩(cǎi)会由白转为微赤(chì)色,因其(qí)含有丰厚的铁质和还原糖等成(chéng)分(fēn),而其(qí)他淀粉(fěn)没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带(dài)有共同的浓郁(yù)幽香味,其他淀粉则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他(tā)淀粉有时会(huì)是片(piàn)状,但片(piàn)状的藕粉外表(biǎo)会(huì)有丝状(zhuàng)纹理,其他(tā)淀粉(fěn)两边是平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口(kǒu)中是进口即(jí)化的,很简单消融(róng),其他淀粉则(zé)不易消融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉的质(zhì)地细腻爽滑,其(qí)他(tā)淀粉则要(yào)粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡(pào)后的色彩微红,光(guāng)泽晶(jīng)亮,放置数小时后会(huì)变稀(xī)。

  其他(tā)淀(diàn)粉(fěn)的吸水胀大(dà)性和(hé)通明度都不如藕粉,且放(fàng)置(zhì)数小(xiǎo)时也(yě)不会有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏(huài),简述加工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄(báo)而细微的片状(zhuàng),白(bái)中透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为(wèi)葡(pú)萄糖,易为人体(tǐ)所(suǒ)消化吸收(shōu),很适合老(lǎo)、弱、病、幼食用,可作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽香可(kě)口,是我国闻名的土特产品。

  

   我(wǒ)国(guó)食藕早(zǎo)在三千年(nián)之前(qián),开(kāi)端作蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘(jué)”明代的书本中对(duì)藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说。

  藕粉在(zài)我国各(gè)地都有名(míng)品,下(xià)面介绍两种(zhǒng)比较有名的藕(ǒu)粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭(háng)州的名产,是藕(ǒu)粉中的名牌, 前史(shǐ) 上(shàng)浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在(zài)清代(dài)曾作贡品进入皇(huáng)室,名(míng)驰迩(ěr)遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热(rè)销(xiāo)全国(guó),出(chū)口东南(nán)亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱(qián)塘诗人姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕磨滴芳液。

  擢泥(ní)本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤(tāng)调(diào),犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬(yáng)州宝应藕粉(fěn)特点是白(bái)如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰雪形(xíng)似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝(bǎo)应(yīng)县志》记载(zài):“本邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红(hóng)莲(lián),独邑白莲,粉尤精(jīng)洁(jié)。

  ”

  

   清朝道(dào)光年间,宝(bǎo)应知县吴(wú)春滢曾作藕(ǒu)粉诗,对“鹅(é)毛雪片(piàn)”的制造作了生动描绘:“洗濯激(jī)清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千(qiān)揉与万(wàn)搓(cuō)……百指费勤劳(láo),乃见白如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没有毕(bì)。

  倾液(yè)滑如酥,细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质地(dì)细腻,生粉不(bù)染纤尘。

  以(yǐ)开水(shuǐ)冲(chōng)熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮(liàng)通明。

  进口浓艳(yàn)幽香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰(fēng)厚,含(hán)糖量高。

  含丰厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐等。

  在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片”,每年(nián)以数(shù)百万斤的产(chǎn)值热(rè)销于(yú)海(hǎi)内外(wài)。

  

   近年来,藕(ǒu)粉出产比解放初虽有开(kāi)展,但国内外商场(chǎng)需求(qiú)量(liàng)大(dà),产值远(yuǎn)远不能满意消费需求。

  有些当地用其他淀粉,参(cān)加葡萄糖、杏仁等精制(zhì)成各(gè)式代藕粉,虽(suī)包装(zhuāng)漂亮,但质(zhì)量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是莲横生于淤泥(ní)中地(dì)下(xià)基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻有(yǒu)“早(zǎo)熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类(lèi)。

  前者在小暑前后(hòu)老练(liàn),水分多,脆(cuì)嫩(nèn),适合鲜食;后者(zhě)在白露(lù)至秋(qiū)分时节老(lǎo)练,肉质老,含粉质多,宜作菜或(huò)制藕(ǒu)粉。

  

   主产区藕粉加工一般(bān)自立冬开端,因而时藕质老熟,气候又(yòu)晴朗、枯(kū)燥,有利于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉(fěn)质量。

  许(xǔ)多(duō)产区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋(lòu),规划较小,一(yī)般是随挖(wā)随加(jiā)工,有些(xiē)区域任其(qí)贮于(yú)土(tǔ)中达三、四个(gè)月,直到春分加工才完毕(bì)。

  出粉率因藕的种类、采收时刻(kè)、加工(gōng)技能而异,一(yī)般(bān)是8 12%。

  工艺流程如(rú)下(xià):

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破(pò)坏(huài)磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个(gè)别出产各地习气(qì)不同,有的把(bǎ)藕(ǒu)切成细粒(lì)后用(yòng)石磨碾碎(suì);也有把藕水浸(jìn)后,用(yòng)石(shí)臼(jiù)捣碎;还有在粗糙的缸边或石块上(shàng)擦碎。

  削片用切片机切片,传(chuán)统(tǒng)办法是用小刀将沉(chén)积后吹凉(liáng)的粉块刨削(xuē)成细微的薄片(piàn),技(jì)能性较强。

  也有些产区用棍棒把粉块碾(niǎn)压成粉(fěn)粒状。

  

   加(jiā)工对成(chéng)质量量的联系很大,主要有以下(xià)三点:

  

   一、仔(zǎi)细按工(gōng)艺流程进行的,制品中(zhōng)无(wú)泥沙杂(zá)质(zhì),或(huò)很少(shǎo)。

  

   二、削(xuē)片技(jì)能好的,粉呈薄片状,巨细均匀共(gòng)同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一(yī)次(cì)晾(liàng)干的色泽似(shì)桃花(huā)花(huā)瓣,白中透(tòu)粉(fěn)赤色,片(piàn)子二面,色(sè)深浅不同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙干的(de)则色暗淡(dàn)无光(guāng)。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕粉(fěn)种类因产区(qū)加工习气的不同,可分薄(báo)片状和粉粒(lì)状(zhuàng)二种。

  片状的(de)外(h2so4是什么化学名称怎么读,hno3是什么化学名称wài)形、色光漂亮,很受(shòu)商场欢迎,有些销(xiāo)地就将粉粒(lì)状仿(fǎng)制成片状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产(chǎn)于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江西(xī)、广(guǎng)西(xī)、福建等省(shěng)也(yě)有出产。

  其间(jiān)浙江省是全国最主要的产(chǎn)地。

  

   各(gè)省(shěng)散(sàn)布区(qū)域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   湖北:江陵、荆(jīng)门、公安(ān)、鄂城、黄(huáng)冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片(piàn)状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产区(qū)粉的标准等级如下。

  

   甲(jiǎ)级(jí):白色、枯燥(zào)、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟(shú)后(hòu)粘性强,微通(tōng)明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其(qí)他和甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片(piàn)不均(jūn)匀,略有块(kuài)粉和碎粉(fěn),其(qí)他和(hé)甲级同(tóng)。

  

   【查验】查验(yàn)藕粉先要看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽(zé)和形状:好的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀(yún),粉屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干湿度:藕粉的正(zhèng)常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手(shǒu)入包(bh2so4是什么化学名称怎么读,hno3是什么化学名称āo)装中心,感清新,成把(bǎ)捏(niē)紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝间喷出,松手(shǒu)后当即散开;较潮的(de),伸手入包装中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热(rè)或已成团状,极易蜕变发霉(méi)。

  

   真伪:可(kě)从以下(xià)几点(diǎn)辨认藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉(fěn)末不(bù)易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还原(yuán)糖,色泽(zé)白中透(tòu)微(wēi)红,用冷开水拌和后色更红,稍(shāo)久色转深,其他粉(fěn)无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻,用手指揉擦,感清新,粘(zhān)附在手指(zhǐ)上的粉屑(xiè)滑润如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口少数易(yì)溶化,其他粉不(bù)易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲泡(pào)后易熟,无白(bái)点(diǎn),胀性好,拌和稠厚(hòu),丝头长而通(tōng)明,有耐性(xìng),乃至可用(yòng)筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连(lián),但冷却后却很快化为(wèi)淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕粉中掺有其(qí)他淀粉,可放在清(qīng)水中,(或在流水中参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而(ér)重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一(yī)望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白(bái)而(ér)微(wēi)红,幽香(xiāng)味浓,入(rù)水易溶化(huà),沉积,冲(chōng)调(diào)后胀性足(zú);陈货则色带(dài)灰黄,无幽(yōu)香味,不(bù)易溶化、沉积较慢(màn),胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少(shǎo)数(shù)干(gàn)粉(fěn)进口细嚼,或置通明器皿(mǐn)中(zhōng)加清水拌(bàn)和,就可看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏(xià)最(zuì)旺,一般食法(fǎ)是用少数冷开(kāi)水把藕粉和白糖调拌到湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头(tóu),然后用沸水冲(chōng)泡并不断拌和到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕(ǒu)粉可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中(zhōng)医以(yǐ)为藕粉性(xìng)平,调中开(kāi)胃,益血通气。

  大都(dōu)患(huàn)者(zhě)都可(kě)食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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