生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下(xià)的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够(gòu)出水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的(de)效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在(zài)茶(chá)艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个(gè下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖)得味”之(zhī)说，这(zhè)正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一(yī)人无(wú)任何环境(jìng)及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是(shì)最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的(de)茶汤(tāng)的(de)味道，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太(tài)多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的(de)选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖))，或(huò)置茶量为容器(qì)容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量(liàng)上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖)短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡(pào)出(chū)一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者(zhě)最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高(gāo)的环境加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸(xī)清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传(chuán)统(tǒng)包(bāo)装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次(cì)量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的(de)新物(wù)质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们(men)的(de)肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频(pín)率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的(de)高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外(wài)，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁(bì)的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验(yàn)均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗(kàng)变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多数(shù)据的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对(duì)原致癌基(jī)因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还能够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学(xué)家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇(chún)类化合(hé)特(tè)能(néng)够添加消化道的(de)活动，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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