踢足球可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮踢足球(qiú)可(kě)以长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决(jué)定的，如果是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足(zú)球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青(qīng)少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维(wéi)教师一年的工作日有多少天，一年有多少周他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也(yě)能促进身(shēn)高的(de)增长(zhǎng)。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的保护是(shì)不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动特(tè)有的腿部(bù)力(lì)量较大因此(cǐ)护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个就教师一年的工作日有多少天，一年有多少周(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更好，还能(néng)最大(dà)程(chéng)度的(de)让(ràng)自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的(de)球鞋(xié)是非常(cháng)重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球(qiú)衣是很重(zhòng)要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微微出(chū)汗(hàn)，把关节教师一年的工作日有多少天，一年有多少周、韧(rèn)带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会(huì)用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们(men)踝关节扭(niǔ)伤(shāng)、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得不行的(de)时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的(de)运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避(bì)免在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度(dù)有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特(tè)别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流(liú)强队交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来到了(le)现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全(quán)胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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