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羊肉可以补肾壮阳(yáng)吗

　　羊肉(ròu)是(shì)可(kě)以补(bǔ)肾(shèn)壮阳(yáng)的。

　　吃(chī)羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊(yáng)肉具有(yǒu)温中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳的功效(xiào)，羊肉(ròu)可(kě)以促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗(kàng)力，并且(qiě)有保护(hù)胃壁，促进(jìn)消化的(de)功(gōng)能，对于(yú)肾虚的(de)患者有(yǒu)很(hěn)好的食补的(de)效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉具(jù)有补精血、益(yì)虚劳、温中(zhōng)健脾(pí)、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊(yáng)肉可(kě)益气补虚，促进血液循环，增强(qiáng)身(shēn)体(tǐ)抵抗力，注意(yì)合(hé)理(lǐ)膳(shàn)食，不宜使用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所(suǒ)以说(shuō)，食羊肉日常生活中是有很(hěn)多(duō)好处，羊肉可以促(cù)进血液(yè)循环，增强抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化的功能(néng)，所以说吃羊肉有很多(duō)的功能和效(xiào)果(guǒ)。

存放新(xīn)鲜羊(yáng)肉的方法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐或别的调味品，也可用(yòng)酱油浸红，挂(guà)在背阴处，用干燥的(de)风吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝(jué)不要用太(tài)阳(yáng)晒(shài)。

　　这样就能把羊肉中的(de)水分除掉，风干后(hòu)食(sjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jhí)用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成(chéng)一片片(piàn)的，在肉的两(liǎng)面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊在阳光下(xià)晒(shài)干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时间很(hěn)长(zhǎng)，而且味道(dào)很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先(xiān)把(bǎ)新鲜(xiān)羊肉(ròu)切成细丁(dīng)，在锅(guō)里倒进适量的食用油加热，待油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一(yī)直要炒到羊肉里(lǐ)没有一点(diǎn)水分为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊(yáng)肉(ròu)放(fàng)进干净的(de)容器里(lǐ)，要吃的时候再取出(chū)来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊肉(ròu)汤面或是炒孜然(rán)羊肉非常(cháng)好吃。

羊肉储存(cún)方法 羊肉怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉储存最保鲜的方法就是冷(lěng)藏(cáng)，冷(lěng)藏不仅可以保留羊肉最(zuì)原始的风(fēng)味，如果保(bǎo)存得当还可以(yǐ)大大延(yán)长羊肉的(de)保(bǎo)存时(shí)间。

　　将新鲜羊(yáng)肉分成一份一份的，分别装入(rù)保鲜袋封口之(zhī)后放入(rù)冰箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左右即可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉(ròu)的温度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开(kāi)羊肉的那一格，不然羊肉就会有变质的可(kjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jě)能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如果保(bǎo)存得当一般(bān)可以储(chǔ)存10个(gè)月左右的时(shí)间，不过也(yě)要(yào)尽(jǐn)快把剩余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要(yào)确保肉(ròu)质鲜嫩，如果本身的羊肉(ròu)就已经不新(xīn)鲜(xiān)了，那么冷(lěng)冻(dòng)之后羊(yáng)肉的营养价值和口感都会流失的更(gèng)快(kuài)。

　　购买(mǎi)羊肉(ròu)的时候，如果(guǒ)肌肉结(jié)构紧密，用手触摸能感受(shòu)到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳充满光泽，那(nà)就是(shì)新(xīn)鲜羊肉。

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