人(一语成谶一语成偈是什么意思，一语成谶(yi yu cheng ji )的读音rén)靠衣装马靠鞍(ān)，自(zì)古以来一个人的穿着一定是(shì)可以为她加分的(de)，所谓(wèi)的气质(zhì)也离不(bù)开衣服的功劳，不(bù)过不管穿什(shén)么，都是和所处的大环境(jìng)相关联的，你不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去(qù)上(shàng)班，也不(bù)能让(ràng)一个卖房的(de)穿着短裤和(hé)拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而对于跑步来说，跑者(zhě)的(de)穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我(wǒ)们(men)经常能够看(kàn)到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身(shēn)上(shàng)不仅(jǐn)不(bù)美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在(zài)有了跑(pǎo)步的经验以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终于知(zhī)道了之前是多么的不合时宜和不专业，于是(shì)大家(jiā)向着一致的目(mù)标前进(jìn)，那(nà)就是穿得越来越(yuè)短、越(yuè)来越紧，短是为了(le)更好的散热，而紧是防(fáng)止衣(yī)服和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑起来(lái)将会非(fēi)常难受(shòu)。对于(yú)男(nán)跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)如果这么穿，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且从很多马拉松比赛中我们就(jiù)能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所(suǒ)占(zhàn)的(de)比例还是(shì)比较小。

所(suǒ)谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太(tài)多(duō)的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)，我们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护(hù)，如果是(shì)在平时(shí)的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的距离大多不会(huì)超(chāo)过(guò)一个半马，那(nà)么在(zài)穿着上其实没有(yǒu)那么(me)高的(de)要求，只(zhǐ)要(yào)不是在三伏(fú)天那样暴(bào)热的(de)天气，那么我们就没有必要(yào)穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖(xiù)就(jiù)足(zú)够，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五分(fēn)长短(duǎn)带(dài)内衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑者来说(shuō)也是比较友好，能够(gòu)很大(dà)程度(dù)上不会让(ràng)别人多想。

我们也不排(pái)除(chú)个别女跑者是故意那么穿，那样的确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少(shǎo)数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而(ér)不(bù)是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很(hěn)好看，但是依(yī)然给了别人联想的空(kōng)间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个(gè)跑(pǎo)步的短裤，这样既美观(guān)，也不(bù)会让别人分(fēn)心，对于我们跑步本身的(de)影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对于我们(men)女跑(pǎo)者来(lái)说，会(huì)是一个好建议。

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