踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮踢(tī)足球可以长高个子的。

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　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是(shì)七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上(shàng)也能(néng)促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的(de)保(bǎo)护是(shì)不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验(yàn)感更好，还能最大(dà)程(chéng)度(dù)的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少(shǎo)的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这项运(yùn)动(dòng)的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足(zú)球(qiú)要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球(qiú)运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避(bì)免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度(dù)上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对(duì)抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢(màn)，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲一流强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队的首败(bài)，过去12场各(gè)项比赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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