张天爱减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够看出(chū)来(lái)是一(yī)个(gè)人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于(yú)非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人(rén)一(yī)枚。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是(shì)不过(guò)百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右(yòu)，张(zhāng)天爱(ài)的努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫视(shì)一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在(zài)节(jié)目中也分享了(le)自己的减肥经历(拉普拉斯分块矩阵公式例题，拉普拉斯分块矩阵公式副对角线lì)。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历(lì)，其(qí)实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就(jiù)是少(shǎo)吃(chī)多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到(dào)是不(bù)容易(yì)的。主要是因(yīn)为现在要(yào)求的体重标(biāo)准确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真(zhēn)的(de)好看(kàn)，原因(yīn)如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审(shěn)美标准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关系的(de)，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦(shòu)为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各(gè)种的(de)便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是(shì)对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这个过(guò)程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更(gèng)相信(xìn)自己的(de)能力。

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