怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢以(yǐ)及(jí)怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何挑选甜的(de)南瓜(guā)，怎(zěn)么选南(nán)瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题(tí)，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗(ma)

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的保(bǎo)存其营养价值，但建议控制摄(shè)入量(liàng)，卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗以免(miǎn)造成胃肠道(dào)不适，日常(cháng)适量(liàng)生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓解便秘发生等(děng)有一定的辅助作用。

怎么(me)挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就(jiù)越(yuè)多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味，而没有成熟(shú)的嫩瓜(guā)有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的(de)南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一只手去拍，如(rú)果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的内部结(jié)构非(fēi)常(cháng)紧实(shí)，就证明南瓜(guā)的成熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的(de)颜色。

　卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗　不同的品(pǐn)种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选(xuǎn)颜色(sè)橙色(sè)的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有一种京绿栗(lì)南(nán)瓜，北(běi)京的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗要找颜色深绿的、所以，什么(me)样的南瓜又面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没(méi)错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可(kě)以通过(guò)看南瓜的(de)形(xíng)状看出来(lái)，有的南瓜是(shì)圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长(zhǎng)的，带有(yǒu)斑纹线的(de)。

　　不管什么形状(zhuàng)的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时(shí)候，要找(zhǎo)形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸(tū)起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜(guā)的外皮。

　　购(gòu)买时要找(zhǎo)老南瓜(guā)，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜外(wài)皮(pí)，如果比较(jiào)坚(jiān)硬，那就(jiù)是老南瓜(guā)；如果一掐(qiā)就破，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下(xià)南瓜的声音，闷响的就是(shì)老南瓜(guā)，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就是又糯又甜(tián)，这个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜吃(chī)起来(lái)既面又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要(yào)略差(chà)一些。

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