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雪燕只(zhǐ)泡(pào)了三四个小时可(kě)以煮吗，泡(pào)发好(hǎo)的(de)雪燕(yàn)一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪(xuě)燕(yàn)泡(pào)发需要6小(xiǎo)时(shí)以(yǐ)上，泡发后(hòu)用清水冲洗三遍左(zuǒ)右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡得太多不能吃完，可(kě)将其沥(lì)干(gàn)水分装入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪燕是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹(píng)婆树(shù)的木髓分泌物，主要(yào)产自缅甸和我(wǒ)国云南地区、越南也有(yǒu)少(shǎo)量分布。

　　雪燕是通过人(rén)工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像(xiàng)水(shuǐ)晶(jīng)一样晶莹剔透，接触空气(qì)氧(yǎng)化(huà)后，颜色逐渐变黄(huáng)，形成红色、黑(hēi)色、棕(zōng)色雪(xuě)燕。

　　分泌(mì)在树上的(de)雪燕受风吹后，容易黏着沙尘(chén)、树(shù)皮等杂质。

　　雪燕分泌(mì)出来即有一(yī)股酸(suān)味(wèi)，雪(xuě)燕泡(pào)发后(hòu)，酸味(wèi)立即(jí)消(xiāo)失，食用也无任何酸味。

雪燕不能和什么一起(qǐ)吃(chī)

　　雪(xuě)燕的(de)使用禁忌并(bìng)没有过多的约(yuē)束，雪燕和大(dà)多数食材都可(kě)以(yǐ)搭(dā)配使(shǐ)用(yòng)，目前(qián)并没有发现(xiàn)有(yǒu)任何一个(gè)食物不能够和该(gāi)产(chǎn)品(pǐn)进行搭配使用，所以人们也就不需要过(guò)多(duō)的担心这方面的(de)问题(tí)了(le)。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所以在使用期(qī)间还(hái)是(shì)应(yīng)该要避免吃一(yī)些(xiē)辛辣或油(yóu)腻的食物(wù)，以(yǐ)免影响到雪燕的功效。

什么(me)不(bù)能和(hé)雪燕一起吃(chī)

　　雪(xuě)燕(yàn)主(zhǔ)要(yào)跟皂角米、桃(táo)胶搭(dā)配(pèi)使用；

　　各方面都比(bǐ)较相似(shì)，有滋补养(yǎng)颜(yán)、美容的(de)功(gōng)效。

　　它在搭配上面也没(méi)有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕它的做法也有非常多的(de)。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过(guò)敏体质人群

　　桃胶、雪燕中(zhōng)含有大量的微量元素，容易引(yǐn)发过敏。

　　特别是易过敏人群，不建议(yì)吃(chī)雪燕(yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建议(yì)婴(yīng)幼(yòu)儿食用雪燕、桃胶(jiāo)。

　　婴(yīng)幼儿(ér)时(shí)期，孩子的(de)器(qì)官并没有完(wán)全发育成熟，进补雪燕桃胶(jiāo)，可能会因营养过(guò)剩(shèng)导致器官受到损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处(chù)于感(gǎn)冒、发烧的(de)时候，身体各器官功能都有所下降，特别(bié)是消(xiāo)化、吸收功能。

　　如果这个时(shí)候进补(bǔ)雪燕，会增加肠(cháng)胃的不(bù)适。

　　而且，雪燕的营养成分不能完全被身(shēn)体(tǐ)吸收，造成浪费。

　　最好(hǎo)在疾病痊愈后食用(yòng)，才可达(dá)到增强(qiáng)抵力的目(mù)的。

吃雪燕(yàn)的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不(bù)要喝茶，茶叶里边所含(hán)有的鞣酸成分就会导致营(yíng)养成分遭到影响，假如要喝茶，那么(me)再(zài)吃雪燕之后的一到两个(gè)小时(shí)内，不然的话(huà)就会导致雪(xuě)燕的作用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少摄入辛辣或(huò)者是油腻性的食(shí)物，由于(yú)雪燕所含有的(de)蛋白质十分的高，假如再摄入酸性(xìng)的食物后，就会(huì)引起(qǐ)消(xiāo)化(huà)道不(bù)适应的现象(xiàng)，关于健康来说，会发生(shēng)一(yī)定的(de)影响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正确的方法，必定(dìng)要挑选(xuǎn)少吃多餐的正确技巧(qiǎo)，通过定时(shí)禁食(shí)的方法(fǎ)才能够(gòu)发(fā)挥更好(hǎo)的作用(yòng)，比如说(shuō)每一次吃雪燕(yàn)的数(shù)量在3到5克(kè)左(zuǒ)右(yòu)，能够每天吃一次(cì)，也(yě)能够隔天吃一次，在空腹的状态下吃作用会更加好。

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