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芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一(yī)下，因为在芹(qín)菜表(biǎo)面(miàn)会(huì)有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥污(wū)，所以必须要进行焯水，这样才能红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编(néng)够保证(zhèng)青菜的新(xīn)鲜，同时(shí)也(yě)可(kě)以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时候就特别(bié)健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方(fāng)法为首先(xiān)清洗干净，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之(zhī)后捞出，就(jiù)可(kě)以完(wán)成焯(chāo)水(shuǐ)，这样制作出来的味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的(de)情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用(yòng)生的还是(shì)熟的都是可以的。

　　要(yào)是(shì)肠(cháng)胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用生的(de)榨汁，由于生(shēng)的芹(qín)菜(cài)味道比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可以用(yòng)熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁的(de)，效果是(shì)一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么(me)芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜(cài)虽都(dōu)同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜含水量不一样且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较(jiào)多，榨出来的汁(zhī)水所含的杂(zá)质(zhì)比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维较少，所以西(xī)芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较容(róng)易吞(tūn)咽，所以(yǐ)选择(zé)榨芹菜汁时选(xuǎn)用西(xī)芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜叶吗(ma)

　　不(bù)用(yòng)把(bǎ)叶(yè)子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜(cài)会(huì)把(bǎ)芹(qín)菜叶丢掉(diào),这种吃法是不科学的,因为芹(qín)菜叶(yè)的(de)营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量(liàng)都(dōu)高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成分(fēn)要高出芹(qín)菜茎几(jǐ)十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜(cài)茎中没有。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)热水还是凉水

　　都可以，根据口味来(lái)决定。

　　 芹菜(cài)是一种非(fēi)常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具有健胃、利(lì)尿、净血(xuè)调(diào)经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都会用(yòng)它来榨红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编汁(zhī)喝，一般都是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者(zhě)先焯(chāo)水榨(zhà)熟的。

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