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什么(me)是步频和步幅(fú)，步频的(de)计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅(fú)就是(shì)一(yī)步的(de)长度(dù)，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大(dà)概就是一(yī)步(bù)两米这样(yàng)子。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式(shì)吗(ma)？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一陵源步(bù)的(de)长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步(bù)，刚(gāng)起步会少一点，并团(tuán)后面大概就是一步两米这样(yàng)子尺蔽(bì)态。

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