莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条(tiáo)件感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食用莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

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