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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能(néng)会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分(fēn)是其中(zhōng)所含的(de)咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血管(guǎn)的(de)运(yùn)动，促进身体的循环和新陈代谢，有助于排(pái)出体内(nèi)滞留的水分(fēn)，从而消(xiāo)除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含(hán)的咖啡(fēi)因(yīn)也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮(yǐn)用可以(yǐ)提(tí)神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分(fēn)泌消化(huà)液(yè)，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式(shì)，有助(zhù)于加速脂肪的(de)消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式(shì)和(hé)热(rè)美(měi)式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美(měi)式(shì)与热美(měi)式(shì)二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作(zuò)过程(chéng)中，冰(bīng)美式较热(rè)美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总(zǒng)体积来讲，是没有量的(de)差别的，主要区别在于不同店用的杯子的(de)容(róng)量。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以(yǐ)不会(huì)产生酸味，味道(dào)很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没有那(nà)么(me)多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数(shù)量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热(rè)美式(shì)是(shì)没有冰的。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的(de)口感清爽(shuǎng)，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐(jiàn)的比(bǐ)例(lì)基本在1：8左右(yòu)斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说，但是这个数值(zhí)并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。