莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还(hái)能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗)滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(li日本人知道我们恨他们吗，日本认为中国强大吗án)具(jù)有个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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