随着(zhe)社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多(duō)的(de)人们都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都(dōu)选择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜欢(huān)自(zì)我解决(jué)。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也(yě)是(sh黄山山体主要由什么岩石构成ì)非常(cháng)巨(jù)大的(de)，而且有(yǒu)些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求(q黄山山体主要由什么岩石构成iú)能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神(shén)压(yā)力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧张的(de)情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)话，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到(dào)自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的过(guò)程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的(de)某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有(yǒu)利于(yú)帮(bāng)助(zhù)燃(rán)烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的(de)幸福(fú)感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这(zhè)么多(duō)的(de)好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情(qíng)。

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