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沙田柚(yòu)可以(yǐ)减肥吗

　　沙(shā)田(tián)柚是不(bù)可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不(bù)可以减肥,柚子属于较常见的水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳(tàn)水化(huà)合物等营养成分,

　　减肥(féi)期(qī)间适量(liàng)吃一些柚子,可为身体补充一定营(yíng)养成分。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不能只(zhǐ)通过吃柚子进行减肥。

沙田柚怎么样挑甜的呢(ne)

　　1、看(kàn)外观。

　　每(měi)个东西(xī)都有它适合(hé)自己(jǐ)的大小(xiǎo)，柚子也不(bù)例外。

　　在(zài)看(kàn)柚子时，不(bù)要(yào)看(kàn)太小(xiǎo)的，这种小(xiǎo)柚子多(duō)半是(shì)还没(méi)成熟的(de)，味道一般都会很酸，当然了，也不(bù)能(néng)选(xuǎn)太大的，太(tài)大的(de)柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来也没(méi)有什么味(wèi)道。

　　形状上的话，好的柚子一般都是(shì)上面(miàn)尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的品质比较好，但(dàn)要不是(shì)这个(gè)形(xíng)状的话，就建议不要(yào)购买。

　　2、儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班看颜色。

　　柚子的话，在没成(chéng)熟的时候(hòu)表(biǎo)皮都(dōu)是青色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色，那么这(zhè)种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的(de)，如果表皮(pí)是特别明显(xiǎn)的黄色，就(jiù)代(dài)表了这个柚子是比(bǐ)较老的了，里面已经没有什(shén)么水分(fēn)了，没(méi)有水分的吃起来会太干。

　　3、看(kàn)手感(gǎn)。

　　柚(yòu)子皮摸上去是(shì)光(guāng)滑均匀(yún)、毛孔(kǒng)小的，而(ér)且被光照(zhào)还能泛(fàn)着光的，就(jiù)说明这种柚子是生长(zhǎng)得(dé)比较好的(de)，可以(yǐ)放心购买，但(dàn)要是摸(mō)起(qǐ)来是(shì)比(bǐ)较糙(cāo)的，外(wài)表起着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面(miàn)有一(yī)个(gè)小(xiǎo)孔，那里是柚子的(de)脐部，用手(shǒu)指按压柚子的脐部(bù)，按上去要是(shì)紧紧的，那么这(zhè)个柚子(zi)的水分充足儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班(zú)，非常(cháng)的新鲜(xiān)多汁，但如果是软软的，能够按进去(qù)的，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了(le)，这种柚子(zi)就(jiù)可以放弃了(le)。

沙(shā)田柚怎么(me)挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外观(guān)

　　在看柚(yòu)子时，不要看太小的，这种小柚(yòu)子多半(bàn)是(shì)还没(méi)成熟的，味道一般(bān)都会很(hěn)酸(suān)，当然了(le)，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可能没(méi)什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什(shén)么(me)味道。

　　形(xíng)状上好(hǎo)的(de)柚子(zi)一般都是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子的品质比较(jiào)好。

　　二、看颜色(sè)

　　柚(yòu)子在没成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但要是表皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种柚子的(de)成熟(shú)程度是刚(gāng)刚好(hǎo)的，如(rú)果表皮是特别明显的黄(huáng)色，就(jiù)代表(biǎo)了这个柚子是(shì)比较老的了，里(lǐ)面已经没(méi)有什么水(shuǐ)分了，没有水分(fēn)的吃(chī)起(qǐ)来(lái)会太干。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚(yòu)子的(de)下(xià)面有一个小孔，那里(lǐ)是(shì)柚子的脐(qí)部(bù)，用手指按压柚子的脐部(bù)，按(àn)上去要是紧(jǐn)紧的，那么(me)这(zhè)个(gè)柚子的水(shuǐ)分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果是(shì)软软的，能够按进去的(de)，就说明这个柚子(zi)里面已经干了，里面的果子(zi)所剩无几了(le)，这(zhè)种(zhǒng)柚子就可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙(shā)田柚。

　　沙田柚(yòu)发源于容(róng)县清乾隆皇所赐而得名(míng)列为贡品，容县种植(zhí)沙田柚的历史已(yǐ)有两千多年(nián)，其果大形(xíng)美、味甜(tián)蜜(mì)且耐贮藏，而(ér)果(guǒ)实则为(wèi)葫(hú)芦形和梨形，果蒂部呈短(duǎn)颈状(zhuàng)，果(guǒ)底常有古铜钱大(dà)的(de)环状印圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬成(chéng)熟(shú)极耐(nài)贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味(wèi)尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然(rán)罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州沙田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名梅州金柚，树(shù)势强健，一般(bān)1-2年(nián)枝粗壮较直立，果实(shí)梨形或(huò)葫(hú)芦形，且单(dān)果重500-1500克(kè)，果肉脆(cuì)嫩爽口(kǒu)呈(chéng)现出(chū)白色或虾肉色(sè)，风味浓甜品(pǐn)质上等。

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