初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标(biāo)准时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间
中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
奶啤是什么做的,奶啤是什么做的酒 6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。
中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产生(shēng)需要磨合的情况。
检查好要穿的东西。
有没有什(shén)么问题。
衣服会不会(huì)太紧,鞋子会(huì)不会(huì)太松。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费(fèi)身体的能量。
此时(shí),保持匀速(sù)。
不让自己(jǐ)落在(zài)最后也(yě)不要(yào)太往前抢(qiǎng)。
在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要(yào)频频(pín)转换。
有(yǒu)的时候(hòu)会(huì)增(zēng)加身体(tǐ)的负担。
跑前放松好(hǎo)自(zì)己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸会很容易。
很紧张的话,需要(yào)想想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建筑物(wù)或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动力(lì)往前跑。
中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多(duō)少合格?
根据(jù)国(guó)家学(xué)生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo);349"——为(wèi)优(yōu)秀。
奶啤是什么做的,奶啤是什么做的酒其(qí)余年级(jí)请参看国家学生体质健康标准中相(xiāng)关(guān)要(yào)求(qiú)。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表(biǎo):
各地(dì)中考体(tǐ)育项(xiàng)目不尽相(xiāng)同,应到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。
扩展(zhǎn)资(zī)料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起(qǐ)跑。
弧形(xíng)起跑线出发(fā),起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。
考(kǎo)试过程中考生无犯规现象,记为(wèi)成(chéng)绩有效。
不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不(bù)计取。
6分钟内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道奶啤是什么做的,奶啤是什么做的酒,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩(jì)记为0分。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考生一次考试机(jī)会。
参(cān)考资料来源(yuán):百度百科-体育中(zhōng)考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了