随着社会的发展，越来(lái)越多(duō)的人们(men)都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能并(bìng)不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到(dào)益(yì)处(chù)。

中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就无(wú)法可以(yǐ)解决(jué)。

其实(shí)自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的(de)话，很可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病菌(jūn)和细菌(jūn)传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友若有自(zì)我解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助(zhù)。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获(huò)得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增(zēng)加患上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概(gài)率，而且(qiě)长(zhǎng)期(qī)如此的话，也(yě)可能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于(yú)夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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