甜的水果可以多吃吗(ma)

　　甜的水果是不可以多吃的。

　　太(tài)甜的水(shuǐ)果不(bù)能经常吃，太甜的水果也要避(bì)免(miǎn)，比如(rú)荔(lì)枝(zhī)、蜜瓜等，西(xī)瓜(guā)倒是可(kě)以(yǐ)适当吃(chī)些。

　　另外，不能吃太(tài)多(duō)生冷、油腻的食物(wù)，喝(hē)水要少量多次。

怎么才能挑(tiāo)甜的水果(guǒ)呢

　　1、草莓：大草(cǎo)莓(méi)没有小草莓甜，大的虽然(rán)好看，但是(shì)真心没(méi)有小(xiǎo)草莓甜。

　　2、柚子：白柚比红柚更好吃，白柚的(de)皮比(bǐ)红柚的皮薄，要挑柚子比(bǐ)较沉的，这样柚(yòu)子(zi)水(shuǐ)分比较足，也很(hěn)甜。

　　3、香蕉：要吃香蕉，买一个带有斑点的香蕉，这样的香蕉(jiāo)最(zuì)甜(tián)最(zuì)甜。

　　4、木瓜：一般(bān)挑鼓肚子的(de)，木(mù)瓜也分公(gōng)母，肚(dù)子(zi)大(dà)的是母的，比较甜；

　　5、樱桃(táo)：新鲜的樱桃果(guǒ)柄是绿色(sè)的，而且(qiě)皮还(hái)没(méi)起皱(zhòu)。

如何挑选最好、最(zuì)甜的水果(guǒ)？

　　如何才能挑选到最好(hǎo)、最(zuì)甜(tián)的水(shuǐ)果呢？在(zài)这个问题的回答(dá)上(shàng)，因为水果(guǒ)的品(pǐn)种繁多，显然是(shì)不(bù)能进行逐(zhú)一的解读的；所(suǒ)以，只能谈谈(tán)在选购水果时，有以下几个较大的(de)方面必(bì)需去注(zhù)意。

　　一，看水果的新鲜度。

　　因(yīn)为，只(zhǐ)有在新鲜的水果里(lǐ)面(miàn)，才能(néng)挑选到(dào)最好、最甜的水果。

　　 二，充分了解各(gè)种(zhǒng)水果的品性。

　　因(yīn)为(wèi)，在(zài)众多的水果品种中，味道的酸(suān)甜度(dù)是有(yǒu)区(qū)别的。

　　比(bǐ)如，纯(chún)甜的有：桂圆(yuán)、菠萝蜜、榴莲、甘蔗、西瓜、香梨、沙田(tián)柚等。

　　 三(sān)，充分了解各种水果成熟(shú)上市(shì)的(de)季节(jié)。

　　因(yīn)为，在(zài)那(nà)些当季上市的水果中(zhōng)，自然成熟(shú)度更高，更容易挑选到最好(hǎo)、最(zuì)甜(tián)的水果。

　　四，价格上的因素。

　　因(yīn)为(wèi)，在市(shì)场规律中，通常是”一分钱一分货”，如果(guǒ)是在(zài)同(tóng)一个(gè)品(pǐn)种中，售德先生赛先生指的是什么人，五四运动德先生赛先生指的是什么(shòu)价更高的，档次和品质肯定也(yě)会更好。

　　 五，其实，经(jīng)营水(shuǐ)果的商家，有(yǒu)许多(duō)水果是(shì)可以当场试(shì)味的。

　　所以，在坚持了以上几个大方面(miàn)的(de)前提(tí)条件后，如果还是没有把握，就可(kě)以(yǐ)采(cǎi)取当场试味的方法(fǎ)，试味满意后，再(zài)根据这个(gè)试味果子的颜色和形状，就(jiù)可以在货(huò)卖堆山的(de)果(guǒ)子中，挑选到使自已(yǐ)满意的果子了。

　　 六，如果确实不想伤神费脑筋，就(jiù)可以(yǐ)找一家诚(chéng)实经营的水果(guǒ)店，请(qǐng)商家店(diàn)主代选吧(ba)。

　　 所以，要(yào)想挑(tiāo)选到最好、最(zuì)甜的水果，必需(xū)先要在品种、品质(zhì)、新鲜度、成(chéng)熟度和价(jià)格因素上引起注意(yì)，再通过(guò)适当试味的(de)办法，或(huò)者(zhě)请商家店主代选；才有可能挑选到最(zuì)好、最甜的水果。

　　我(wǒ)觉(jué)得每一种水果的(de)挑(tiāo)选方式都不(bù)一样。

　　 就众(zhòng)多水果挑选(xuǎn)方法来(lái)说吧，挑选水果需要注(zhù)意(yì)几个(gè)问题

　　 1、挑选新鲜的水果，新(xīn)鲜的水果(guǒ)不管是(shì)水分(fēn)还是糖分都是蛮高的(de)。

　　但个别果例外，比(bǐ)如说百(bǎi)香果(guǒ)，想吃甜一点的百(bǎi)香果就要挑那种看起来比较皱(zhòu)的，这样的百香果(guǒ)才是最好吃的，如果你觉得(dé)这是不新鲜(xiān)的(de)，那(nà)你就错了，皱皮的(de)百香果真(zhēn)的(de)很好(hǎo)吃。

　　2、水果(guǒ)的颜色，选择水果也可以(yǐ)根据(jù)水果的颜色去选，但是颜色越鲜(xiān)艳也(yě)不(bù)代表水果新(xīn)鲜，甜(tián)，有的水果(guǒ)打 色素(sù)，太鲜艳(yàn)的(de)就(jiù)不(bù)要选了，颜色适中就(jiù)好。

　　就(jiù)某一种水(shuǐ)果而言(yán)，越(yuè)晚熟的品种糖份越高(gāo)，就说(shuō)苹(píng)果(guǒ)吧，红富士，青香蕉，印(yìn)度，都是些(xiē)晚熟品种(zhǒng)，果肉中的含糖量最(zuì)高。

　　金帅，红香蕉属(shǔ)于(yú)中晚熟品种，糖份次(cì)之。

　　黄奎(kuí)，伏(fú)滑皮，士(shì)平，祝光(guāng)，属于(yú)早中熟品种，果(guǒ)肉中含糖(táng)也低。

　　某一种水(shuǐ)果同一种品(pǐn)种纯有(yǒu)机产出的果品糖份最(zuì)高，风味最好。

　　如果(guǒ)去商店(diàn)超市购买(mǎi)水果(guǒ)，直接(jiē)尝(cháng)一尝，是最好的方法。

　　这里需要注意的是，葡萄西瓜越新鲜(xiān)越好，因为这(zhè)两种水果没有后(hòu)熟现象，其他(tā)水果像(xiàng)

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