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　　2、把(bǎ)跳跳球的(de)脚环套在(zài)脚上(shàng)，如图所示。

　　3、用手(shǒu)抓着跳跳球的绳子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来(lái)。

　　4、跳(tiào)跳(tiào)球(qiú)旋转到另一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳(tiào)跳球旋转起来。

　　6、一边(biān)转一边(biān)跳如此重复(fù)即可。

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　　1、首先(xiān)取出跳(tiào)跳(tiào)球，然后把跳跳球上(shàng)的灯打(dǎ)开（有(yǒu)些跳跳球没有(yǒu)灯，可以(yǐ)省略这(zhè)一(yī)步）。

　　2、把(bǎ)跳跳球的脚环(huán)套在脚(jiǎo)上，如(rú)图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧(bì)跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来(lái)。

　　4、跳跳(tiào)球旋野(yě)亩转到(dào)另一(yī)只脚时，另一只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继续(xù)用(yòng)脚把跳跳球旋转起来。

　　6、一(yī)边(biān)转一顷脊举边跳(tiào)如此重复即(jí)可。

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