生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭以下的(de)日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究(jiū),浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用(yòng)具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具(jù)，首要(yào)起温壶(hú)温杯的效果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤(dí)具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态(tài)为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的(de)表现。

　　独自(zì)一(yī)人无任(rèn)何(hé)环境及(jí)附(fù)加的(de)外在要(yào)素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的(de)心态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选择(zé)最适合(hé)的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其(qí)间(jiān)，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其(qí)文明氛(fēn)围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压(yā)茶(chá)因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可(kě)相对略少一(yī)点，但(dàn)凡事(shì)都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒(xǐng)茶之外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西(xī)还(hái)能够(gòu)用能够当(dāng)壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本(běn)来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力(lì)求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的(de)改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分(fēn)在微生(shēng)物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生(shēng)的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也(yě)便是(shì)咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激(jī)性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加(jiā)，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后(hòu)影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡(螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的(de)抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶(chá)素(sù)以(yǐ)及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病(bìng)，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对(duì)血管严(yán)重素(sù)I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶因(yīn)兼含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛(fàn)指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的(de)抗癌才能(néng)要(yào)比(bǐ)科学家猜测(cè)的还(hái)要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地(dì)经(jīng)过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而处(chù)于状况的(de)大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再(zài)吸(xī)收等机(jī)制，然后起到(dào)显(xiǎn)着(zhe)的(de)利(lì)尿效(xiào)果。

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