羊(yáng)肉可以补肾(shèn)壮阳(yáng)吗

　　羊肉是可以(yǐ)补肾壮阳的。

　　吃羊肉(ròu)是(shì)可以(yǐ)补(bǔ)肾的。 羊肉具有(yǒu)温(wēn)中健脾、养肝(gān)、补肾(shèn)壮阳的(de)功(gōng)效，羊肉可以促进血液循(xún)环，增(zēng)强身体抵抗(kàng)力，并且(qiě)有保(bǎo)护(hù)胃壁，促进消(xiāo)化的(de)功能(néng)，对于肾虚的患者有很(hěn)好的(de)食补的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精(jīng)血、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养(yǎng)肝的(de)功(gōng)效(xiào)，常吃(chī)羊肉可益气(qì)补虚，促进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳(shàn)食(shí)，不宜(yí)使(shǐ)用(yòng)防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊(yáng)肉日常生活中是有很多好处，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，所(suǒ)以(yǐ)说吃羊(yáng)肉有很多的功能和效果。

存放新(xīn)鲜(xiān)羊肉的方(fāng)法有(yǒu)哪(nǎ)些

　　1、风干(gàn)法保存(cún)。

　　将羊肉抹上盐(yán)或别的(de)调味品，也可(kě)用酱油浸红，挂在(zài)背阴处，用干燥的风吹直至(zhì)羊肉(ròu)硬化，但绝不要用太阳(yáng)晒(shài)。

　　这(zhè)样就能把羊肉(ròu)中(zhōng)的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的(de)，在肉的(de)两面(miàn)都抹(mǒ)上盐，然后挂起来(lái)，或是平摊(tān)在(zài)阳光下晒干。

　　一般晒(shài)几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊(yáng)肉(ròu)保(bǎo)存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟保存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进适量的食用油加(jiā)热，待油热(rè)之后，放进羊肉翻(fān)炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉里没有一点水(shuǐ)分(fēn)为止，再加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的容器(qì)里(lǐ)，要(yào)吃的时候再取出来。

　　这样(yàng)保存的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储存(cún)方法 羊(yáng)肉怎(zěn)样(yàng)储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保(bǎo)鲜的方(fāng)法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以(yǐ)保(bǎo)留羊(yáng)肉最(zuì)原始的风味(wèi)，如果保存得当还可以大(dà)大延长羊肉的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一(yī)份一(yī)份的(de)，分别(bié)装入保(bǎo)鲜(xiān)袋封口之后放入冰箱，确(què)保冰(bīng)箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻(dòng)羊肉的(de)温度(dù)应(yīng)该(gāi)调整在负18℃，并且(qiě)尽量不要随意打开羊肉的那一格，不(bù)然羊肉就会有变质(zhì)的可(kě)能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻后，如果保存得当一般(bān)可(kě)以储(chǔ)存(cún)10个月左右(yòu)的(de)时间，不过也要(yào)尽快把剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷冻(dòng)羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不新鲜(xiān)了(le)，那么冷冻之(七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数zhī)后羊肉的营养价值和口感都(dōu)会流(liú)失的更快(kuài)。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如(rú)果(guǒ)肌肉结构紧密，用手(shǒu)触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色鲜艳充满(mǎn)光泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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