生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻(kè)以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同一(yī)产地(dì)，同(tóng)一(yī)材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质(zhì),假(jiǎ)如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态(tài)的表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境及附加的(de)外在要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的(de)关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的(de)心境是最(zuì)重要的(de)要(yào)素。

　　只需(xū)在(zài)往常(cháng)心(xīn)态下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态泡出(chū)最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶(chá)可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要(yào)先(xiān)用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的(de)时(shí)分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头几泡(pào)一般快(kuài)冲(chōng)快(kuài)泡，后边(biān)则可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入(rù)茶(chá)壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其(qí)香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按(àn)喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会(huì)发(fā)霉(méi)，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异(yì)味(wèi)的(de)，撒一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料(liào)和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需(xū)求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的(de)温度和湿度的(de)改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁净(jìng)卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整(zhěng)，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看选择复句例子十个，选择复句例子5个香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下(xià)，构(gòu)成的新(xīn)物(wù)质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的(de)铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量(liàng)差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂类化(huà)合(hé)物从粪便(biàn)中排(pái)出(chū)，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人(rén)体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇(chún)的含(hán)量，防治高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压(yā)或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生选择复句例子十个，选择复句例子5个素P等都(dōu)是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造(zào)用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要(yào)较多(duō)的维(wéi)生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合物的(de)构(gòu)成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的(de)重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能(néng)要(yào)比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有助于食物(wù)的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的(de)大(dà)脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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