随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是(shì)很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也(yě)是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地(dì)分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解(jiě)心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人(rén)身(shēn)上(shàng)的(de)病菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上(shàng)预(yù)防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常(cháng)生活(huó)中，身琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然(rán)自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期(qī)如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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