随着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多(duō)人都选择(zé)的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是(shì)很(hěn)多的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而(ér)且(qiě)有些女(nǚ)性(xìng)可(kě)能为了(le)工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法(fǎ)可以解(jiě)决。

其实自(zì)我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的(de)身心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的(de)病(bìng)菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于(yú)保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的(de)某(mǒu)些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍(rěn)的时(shí)候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决一(yī)下生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地，而(ér)且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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