新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥(féi)的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含(hán)植物(wù)纤维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多(duō)热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还可以起到一定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可以通(tōng)过调节(jié)肠道(dào)微(wēi)生物来(lái)帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可(kě)以适(shì)当(dāng)吃(chī)山芋(yù)帮(bāng)助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫(diàn)上旧报纸或(huò)者是不穿(chuān)的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋(yù)之间(jiān)都要(yào)垫一层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服(fú)，最后在上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环(huán)境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮(cháo)的(de)功(gōng)效，用这(zhè)个方(fāng)法(fǎ)来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保(bǎo)存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方，这样也可(kě)以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，也能够保留住新(xīn)鲜山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分，保持新(xīn)鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也(yě)可(kě)以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多芋(yù)头回来，这(zhè)样自(zì)己一天(tiān)肯定是吃不完(wán)的，想要(yào)将芋(yù)头保(bǎo)存(cún)下来，但是害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心(xīn)这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很多(duō)人常(cháng)常为这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能(néng)吃(chī)到新(x岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上īn)鲜(xiān)的(de)芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很容易(yì)发(fā)芽(yá)，那么(me)芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受(shòu)到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说(shuō)，过(guò)干(gàn)也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快(kuài)食(shí)用，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当气(qì)温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用(yòng)通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要注(zhù)意(yì)通风散热。

　　控(kòng)制(zhì)堆(duī)内温度不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如果自己(jǐ)一次性买回来(lái)太(tài)多的(de)芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话(huà)，那么(me)不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的(de)方(fāng)法，如果不(bù)是很(hěn)多，那么最好是(shì)放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一(y岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上ī)定不能削(xuē)皮(pí)，这样带皮的(de)保存(cún)时间才(cái)能更长久，如果没有(yǒu)冰箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通风的地方。

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