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雪燕(yàn)只(zhǐ)泡(pào)了(le)三四个小(xiǎo)时(shí)可以煮吗，泡发法西斯国家有哪几个好(hǎo)的雪燕(yàn)一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪(xuě)燕只泡了三(sān)四个小时是(shì)不(bù)可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡(pào)发后用清水冲洗三遍左(zuǒ)右(yòu)，再用镊子拣出树皮(pí)等杂质。

　　若是雪燕(yàn)一次性泡得太多(duō)不能吃完(wán)，可将其沥干水分装入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱冷藏。

　　雪(xuě)燕(yàn)是苹(píng)婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木髓分泌物，主要(yào)产自缅甸和(hé)我国云(yún)南地区、越南也有少量分布(bù)。

　　雪燕是(shì)通过人工划(huà)破苹婆树(shù)的树(shù)干，打孔采(cǎi)集木(mù)髓分泌物(wù)，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌(mì)时像水晶(jīng)一样晶莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐渐变黄，形(xíng)成红色、黑(hēi)色(sè)、棕色雪燕。

　　分(fēn)泌在树(shù)上的雪燕受风吹后(hòu)，容易黏着沙(shā)尘、树皮(pí)等(děng)杂质。

　　雪(xuě)燕分泌(mì)出来即有一(yī)股酸味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食用也无任(rèn)何(hé)酸味。

雪(xuě)燕(yàn)不能和什么一起吃(chī)

　　雪燕(yàn)的使(shǐ)用禁忌并没有过多的约束(shù)，雪燕和大多数食材(cái)都(dōu)可(kě)以搭配使用，目前并没有发现有任何一个食物不(bù)能(néng)够和该(gāi)产品进行搭配使用，所(suǒ)以人们也就不需要过多的担心这方(fāng)面的问题(tí)了。

　　由于雪燕的营养价值(zhí)比(bǐ)较丰富，所以在使(shǐ)用期间还(hái)是应该要避免(miǎn)吃一(yī)些辛(xīn)辣或(huò)油腻的食物，以免影响到(dào)雪燕的功效。

什么不能和雪燕一起(qǐ)吃

　　雪燕主(zhǔ)要(yào)跟皂(zào)角米、桃胶搭(dā)配(pèi)使用(yòng)；

　　各方面(miàn)都比较相(xiāng)似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭配(pèi)上面(miàn)也没(méi)有太大的禁忌，一(yī)般都可以搭配，并且雪燕(yàn)它(tā)的(de)做法也有非常多的(de)。

什(shén)么人不能(néng)吃(chī)雪(xuě)燕

　　1、易(yì)过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素，容(róng)易引发过敏。

　　特(tè)别(bié)是易过(guò)敏(mǐn)人(rén)群，不建(jiàn)议(yì)吃(chī)雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建(jiàn)议婴幼儿食(shí)用雪燕(yàn)、桃胶(jiāo)。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全发育成熟，进补(bǔ)雪(xuě)燕桃胶，可能会因营养过剩导致器官受到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体(tǐ)处(chù)于(yú)感冒、发烧的(de)时候(hòu)，身体(tǐ)各器官功(gōng)能都有(yǒu)所下降，特(tè)别是消化、吸收(shōu)功能。

　　如果这个(gè)时候进补雪燕，会增加肠(cháng)胃的不适。

　　而且，雪燕的(de)营养(yǎng)成分不能完全被身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才可达到增(zēng)强(qiáng)抵力的目的。

吃雪(xuě)燕(yàn)的主要事项

　　1、在吃(chī)雪燕的时候(hòu)不要(yào)喝茶，茶叶里边所含有的鞣酸成分(fēn)就(jiù)会导(dǎo)致(zhì)营养成分遭到影响，假(jiǎ)如要喝茶(chá)，那么再吃雪燕之后(hòu)的一到两个小时(shí)内，不然的(de)话就会导致雪燕的作(zuò)用(yòng)遭到(dào)影响。

　　2、在吃雪燕的(de)时候，减少摄入辛辣(là)或(huò)者是油腻(nì)性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质(zhì)十分(fēn)的高，假如再(zài)摄(shè)入酸性的食物后(hòu)，就会引(yǐn)起(qǐ)消化(huà)道不(bù)适应的(de)现(xiàn)象，关(guān)于健康来(lái)说，会发(fā)生一(yī)定的影响。

　　3、吃雪燕应该(gāi)把握好(hǎo)正确的方法，必定要挑选少(shǎo)吃(chī)多餐的正(zhèng)确技巧，通过定时禁食的方(fāng)法才能(néng)够发(fā)挥更好的(de)作用，比如(rú)说每一次吃雪(xuě)燕的(de)法西斯国家有哪几个数(shù)量在3到5克左(zuǒ)右，能够每天(tiān)吃一次，也能够隔天吃一次，在空腹的状态下吃作用会(huì)更加(jiā)好。

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