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　　从中医角度来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多(duō)种维生(shēng)素和矿物质(zhì)成分，能有效促进机体的新陈代谢，有(yǒu)清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰(fēng)富(fù)，能(néng)有(yǒu)效(xiào)促(cù)进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓解上火引发(fā)的便秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(y重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思ǐ)吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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