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天润奶啤有度数吗,天润奶啤千万别喝

天润奶啤有度数吗,天润奶啤千万别喝 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长(zhǎng),新鲜山(shān)芋如何保管存放时间(jiān),新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放最(zuì)好,新鲜山(shān)芋怎样保存,山芋存(cún)放的好办法等问题,农商网将为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识(shí):

山芋(yù)可以减肥吗

  山芋是可以减(jiǎn)肥的(de)。

  山芋适(shì)当摄入可以(yǐ)起到辅助减肥的效果(guǒ),每(měi)100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡,而且山芋中富含植物(wù)纤维,

  在增(zēng)加饱腹感的同时也不用(yòng)担心(xīn)摄入过多热量,可以代替部分主食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤维,还可以起到一定的润(rùn)肠通便(biàn)效(xiào)果。

  部(bù)分研究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被(bèi)吸(xī)收,而与肠道微生物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节肠道(dào)微(wēi)生物来帮(bāng)助代谢,减(jiǎn)肥(féi)人群可以(yǐ)适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里(lǐ)有纸箱的,可(kě)以(yǐ)准(zhǔn)备一个(gè)稍微大(dà)一点的纸箱,在下面垫(diàn)上旧报纸或(huò)者是不穿的(de)旧衣服,再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

  在每层新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)之(zhī)间都要垫(diàn)一层报纸或旧(jiù)衣服,最后在上(shàng)面盖一层报纸,把纸箱(xiāng)密封好。

  放在家里干(gàn)燥,通风的环境中。

  可以保存一年时间不(bù)坏,因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气(qì)防潮的作(zuò)用(yòng),旧衣服(fú)或报纸(zhǐ)有温室的效果和吸潮(cháo)的(de)功(gōng)效,用这个方法来保存新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù),不仅保存时间长,而且新(xīn)鲜山(shān)芋越(yuè)放越甜,不会(hu天润奶啤有度数吗,天润奶啤千万别喝ì)腐(fǔ)烂(làn)发芽,也不会(huì)长硬心。

  2、塑(sù)料袋保存(cún)。

  可以将新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

  然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

  同样是放在干(gàn)燥通风的(de)地方,这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)保存很(hěn)长时间不(bù)坏。

  纸张可(kě)以控水锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋(yù),也(yě)能够(gòu)保留住(zhù)新鲜山芋原有水分,保(bǎo)持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋(yù)的量比(bǐ)较少(shǎo),也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保(bǎo)存,保存之前首先(xiān)将新鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜包裹起(qǐ)来(lái),再放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

  这样可(kě)以保存一(yī)年都会很新鲜,保鲜膜可以锁(suǒ)住新(xīn)鲜山(shān)芋原(yuán)有水分,让(ràng)新鲜山芋一(yī)直处在(zài)新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

  很多人特别(bié)的(de)喜欢(huān)吃芋头,所以说(shuō)一次(cì)性(xìng)会买(mǎi)很多芋头回来,这样自己一天肯定是吃不(bù)完(wán)的(de),想要将芋头保存(cún)下来,但是(shì)害(hài)怕保存不好(hǎo),担心这个(gè)芋(yù)头坏掉了(le)不能吃,所以说很(hěn)多人常常为这个事情担忧(yōu),也担心(xīn)自(zì)己不(bù)能吃到新鲜(xiān)的芋头,芋头还是吃新鲜的(de)比较天润奶啤有度数吗,天润奶啤千万别喝好,芋头保存不(bù)好(hǎo)很(hěn)容(róng)易坏掉的(de),也(yě)很容易发芽(yá),那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

  芋头贮(zhù)藏的(de)最佳(jiā)温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻(dòng)伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会发生冷(lěng)窖,表(biǎo)皮易被微生物侵染(rǎn)而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水(shuǐ)。

  贮藏(cáng)芋(yù)头(tóu)有宜湿不宜干之说,过干(gàn)也会导致腐烂,贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

  因此(cǐ),鲜芋头(tóu)购买之后尽快食用(yòng),并且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng),当气(qì)温低(dī)于7℃度时,应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存。

  若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间(jiān),可(kě)采用通风库贮藏法:

  1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯(xī)薄膜(mó)袋(dài)分(fēn)装成20~30千克(kè)一箱(xiāng)或(huò)一袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿(shī)度为85%~90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮(zhù)藏初期,由于(yú)外界气(qì)温高,芋头呼吸旺盛,要注意(yì)通风(fēng)散热。

  控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

  如果自己一次性(xìng)买回(huí)来太多的芋头不知道怎么保存好的话,那么(me)不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些(xiē)保存(cún)芋头的方法,如果不是很多(duō),那么(me)最好是(shì)放在冰箱里面保存下来,但是(shì)一定(dìng)不能削皮,这(zhè)样带皮的保存时间才能更(gèng)长久,如果没有(yǒu)冰箱,那么(me)自(zì)己一定(dìng)要把芋(yù)头放在通风的地方。

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