莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bá奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久i)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为(w奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久èi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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