竹荪是煮15分钟左右(yòu)的。关于竹荪(sūn)煮多久以(yǐ)及竹(zhú)荪(sūn)煮(zhǔ)多久可(kě)以吃，竹荪煮多久才熟透，泡好的竹荪煮多(duō)久，火锅竹荪煮多久(jiǔ)，竹荪(sūn)多久可以煮熟(shú)等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识答案(àn)：

竹荪(sūn)煮多久

　　是(shì)15分钟(zhōng)左右(yòu)的。

　　15分钟左(zuǒ)右。

　　竹(zhú)荪在煮之(zhī)前先(xiān)用淡盐水泡(pào)发大约10分钟，并剪(jiǎn)去菌盖头封闭的一端，同时(shí)要去除竹荪的(de)花朵部分网(wǎng)状部分(fēn)，只保留(liú)茎部，否则会有怪味，竹荪(sūn)也是野生菌，所以需要沸(fèi)水煮大(dà)约(yuē)15分钟左右才可以吃，煮得时(shí)间(jiān)越(yuè)久越入味。

　　鲜(xiān)竹荪的处(chù)理方法其实也不难，只要把它(tā)比较难清理的地方都要注(zhù)意去洗干(gàn)净就好了，很难洗的缝缝可以用牙(yá)刷(shuā)去刷(shuā)，只要(yào)能清洗干净就好了。

　　在处理(lǐ)的时候，去(qù)掉根部泥土后(hòu)，放入水槽中(zhōng)用清水(shuǐ)洗净，拿刀切除根部(bù)粗老的部分，切口保持圆滑平整(zhěng)，并剥除笋箨、笋衣(yī)，或者将笋装入蒸锅中。

　　直到它(tā)变得透但却(què)又不(bù)烂、能够撕(sī)开为止，这时候就(jiù)要立即(jí)把(bǎ)它捞(lāo)起来(lái)，然后用冷水冷却，冷却(què)的时候务必要(yào)做(zuò)到(dào)彻(chè)底(dǐ)的冷却，否则荪色会变暗。

竹荪用(yòng)冷水还是热(rè)水泡

　　都(dōu)可以。

　　不(bù)管是用冷水还是热(rè)水都是可以用(yòng)来泡(pào)竹(zhú)荪(sūn)的，两者唯(wéi)一的区别就是冷(lěng)水泡(pào)竹荪所需(xū)要的时间比较长，而(ér)热水泡竹荪所需要(yào)的时间比较短，建议可以(yǐ)根据(jù)个人方便的(de)时间来进行选(xuǎn)择。

　　但(dàn)是需要注意的是(shì)不建议用(yòng)太烫的(de)水来浸(jìn)泡竹荪，建议使用40-60℃左右(yòu)的温(wēn)水是比(bǐ)较合适(shì)的(de)，而且浸(jìn)泡的时间也不宜太(tài)长(zhǎng)，不(bù)然就会破坏竹荪中所含(hán)的营养物质，导致竹(zhú)荪的营养(yǎng)价值下降。

竹(z谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗hú)荪的功效与禁忌

　　功(gōng)效：

　　补充营(yíng)养：竹荪中(zhōng)含(hán)有丰富的(de)蛋白质、氨基(jī)酸、维生素(sù)和矿物(wù)质，而且(qiě)其中的氨基酸符合人体所需要的氨基酸比例，食(shí)用后可以为(wèi)人体(tǐ)补(bǔ)充多种营养物(wù)质(zhì)，能(néng)够(gòu)维持人体组织器官的(de)正(zhèng)常生理功能(néng)，并促进人(rén)体(tǐ)的(de)新(xīn)陈代(dài)谢。

　　谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗润肺止咳：竹(zhú)荪归肺经，且性质偏凉性，食用后能够降(jiàng)低肺(fèi)内的热气，起到(dào)清肺(fèi)热(rè)、降(jiàng)肺气(qì)的(de)作(zuò)用，因此对(duì)于(yú)一(yī)些(xiē)因(yīn)为肺气上行、肺气(qì)亏(kuī)虚(xū)所(suǒ)导致(zhì)的咳嗽咳痰、久咳(ké)不止等症状(zhuàng)来说，可以适(shì)当地(dì)吃一(yī)些竹荪，可以起(qǐ)到润肺止咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘(gān)、微(wēi)苦(kǔ)，偏凉性，食(shí)用后可以有(yǒu)效地降(jiàng)低人体内(nèi)的热(rè)气，起到(dào)清热(rè)利湿的作用，因此对于一(yī)些因为体内火气过大(dà)而出现的口(kǒu)舌生疮(chuāng)、口干舌(shé)燥、咽(yàn)喉(hóu)肿痛等(děng)症状来说，都可以通过吃竹荪(sūn)来(lái)进行缓解。

禁(jìn)忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的性质偏寒性(xìng)，食用(yòng)后(hòu)会对脾(pí)胃造成(chéng)较(jiào)大的(de)刺激，因此在吃的(de)时(shí)候一定要(yào)适量食用，而且对于一些本身脾胃比较虚寒的人群(qún)来说，建(jiàn)议最(zuì)好是(shì)根据自身(shēn)的肠(cháng)胃情况来决定(dìng)少吃或不吃，以免食用后(hòu)出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹(zhú)荪属于(yú)一种食(shí)用菌类，具有一定的过敏性，食(shí)用后容易出现过敏的症状，因此对(duì)于一些过敏体质的(de)人群来(lái)说(shuō)，在食用竹荪(sūn)之前最好是先做(zuò)好过敏(mǐn)源测试(shì)，确定不过敏后方可(kě)继续食用，以免出现身(shēn)体不适的症(zhèng)状。

竹荪有(yǒu)哪些营(yíng)养价值

　　一、含有丰富的营(yíng)养物质，可以补充人体所需要的谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗能量(liàng)。

　　二、具有明显(xiǎn)的(de)防病作用和机(jī)体调节功能。

　　三、含有丰(fēng)富的蛋(dàn)白质(zhì)，可以维持钾钠的平衡(héng)。

　　四(sì)、含有丰富的微量元素，维持人体正(zhèng)常(cháng)的新陈代谢。

　　五、含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的粗纤维，可以(yǐ)适当(dāng)的促进肠胃的运动，在一定(dìng)程度(dù)上提高(gāo)机体消化吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多久才能熟？

　　烹饪前，应将干切片用盐浸泡10分钟，并将菌盖封(fēng)闭端切掉。

　　另(lìng)外(wài)竹荪(sūn)的花瓣要(yào)去(qù)掉一部分，只(zhǐ)保留叶和茎，否则(zé)会有异味。

　　吃火锅的(de)话(huà)，要(yào)煮久(jiǔ)一点。

　　那么竹荪(sūn)要(yào)煮多久呢(ne)？

　　1.竹荪可以煮多(duō)久(jiǔ)吃？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪(sūn)的部分花瓣(网(wǎng)状结(jié)构的一部分，花瓣是竹荪香气集中的区域(yù))要去掉，只(zhǐ)保留叶和茎，否(fǒu)则会有(yǒu)异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲泡15分钟才能食(shí)用。

　　竹荪(sūn)不(bù)怕煮，煮的时间(jiān)越长(zhǎng)，味(wèi)道越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅的话(huà)可以煮(zhǔ)一会(huì)儿。

　　不(bù)容易老化，口感(gǎn)好。

　　2.竹荪的(de)营(yíng)养(yǎng)成分(fēn)

　　竹荪竹荪含有碳水化合物(wù)、蛋白质、碳(tàn)水化合物、矿物质和维(wéi)生素。

　　每100克(kè)竹荪(sūn)干品含粗蛋白19.4克，粗蛋白2.6克，碳水(shuǐ)化合物(wù)60.4克，膳(shàn)食(shí)纤维8.4克，碳水化合物16种，其中(zhōng)磷酸是竹荪(sūn)美味的物(wù)质条件(jiàn)。

　　竹(zhú)荪的糖度——对称糖度和(hé)不对称(chēng)糖度丰富多(duō)彩，有(yǒu)膳(shàn)食(shí)纤维、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇(chún)、麦芽糖醇(chún)、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分(fēn)可以补充人体必需(xū)的(de)营(yíng)养元素，增强人体免疫力(lì)和抗病能(néng)力。

　　竹荪竹荪是食(shí)疗中的上品，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服用还可(kě)调节中老年人的血糖，治疗痢疾(jí)、牙痛(tòng)、支气(qì)管炎、败血症、风湿病、妇科病等。

　　竹荪的糖(táng)分具有显著(zhù)的调节机体和预防(fáng)疾病的(de)作用，因此越(yuè)来越受(shòu)到人们的重视。

　　3.竹荪怎么(me)处(chù)理？

　　其(qí)实鲜竹荪的(de)解决并不太难。

　　如果只(zhǐ)有难清理的地方(fāng)必须清(qīng)理，清理不了的(de)接缝可(kě)以用软(ruǎn)毛牙刷或者其他专用工(gōng)具(jù)刷。

　　要是它们能被清洗(xǐ)就好了。

　　比较实用的解(jiě)决方法是(shì)去除(chú)根部的泥(ní)土，放入不锈钢水槽中，用冷水冲洗。

　　拿刀把根部又粗又老的(de)部分去(qù)掉(diào)，保持伤(shāng)口(kǒu)圆润(rùn)平整，把(bǎ)笋和(hé)笋皮剥下来。

　　或者把竹笋放入(rù)油锅，直到越来越透明但不碎，可以撕下来。

　　这时我们(men)需要马上把(bǎ)它捞出来，然后用冷(lěng)水冷藏(cáng)。

　　在(zài)冷藏的(de)情况下，一定要保(bǎo)证完全冷(lěng)藏，否则太阳颜色会比较(jiào)暗，非常容易造(zào)成(chéng)熟后松散变质的情(qíng)况。

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