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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食(shí)欲(yù)减(jiǎn)退的(de)症状，甚(shèn)至会造(zào)成(chéng)消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)的，因为这(zhè)些(xiē)食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些(xiē)成(chéng)分(fēn)在(zài)空腹状态下除了会(huì)引起食用者(zhě)出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其(qí)发(fā)生结石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃(wèi)结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜(guā)外(wài)观(guān)色泽亮(liàng)丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略(lüè)微有凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小的(de)西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的(de)照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿起(qǐ)来(lái)较重，但(dàn)由(yóu)于还没有成熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感(gǎn)觉到(dào)颤动(dòng)则西(xī)瓜成熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发(fā)出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也(yě)不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲(qū)并(bìng)且kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜(guā)藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样(yàng)的瓜不(bù)是(shì)早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不(bù)新(xīn)鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜(guā)，保(bǎo)证个个(gè)又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一(yī)只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊沉(chén)重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压(yā)，西瓜里面发出(chū)裂(liè)开(kāi)的声(shēng)音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看(kàn)一下西瓜(guā)尾部的这个(gè)芥蒂(dì)，成熟的西瓜这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西(xī)瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的(de)西瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层(céng)白色(sè)的(de)霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚(gāng)摘(zhāi)下来(lái)的，放的(de)时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或者是没有了(le)，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹一下，如(rú)果发(fā)出严(yán)重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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