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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田柚是(shì)不(bù)可以减肥(féi)的。

　　柚子不可(kě)以减肥,柚子属于较常见的水(shuǐ)果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化合物等营养成(chéng)分,

画的作者是谁 画的作者是高鼎吗　　减肥期间适量吃一些(xiē)柚子,可为身体补充一定营养成分(fēn)。但柚子没有燃烧(shāo)脂肪(fáng)的(de)作用,不(bù)能只通过(guò)吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田(tián)柚怎么样(yàng)挑(tiāo)甜(tián)的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都有它适合自(zì)己的大小，柚(yòu)子也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子(zi)多半是还没成熟的，味道(dào)一般都会很(hěn)酸，当然了，也不能选太大(dà)的(de)，太大的柚子，果肉(ròu)可能没什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状(zhuàng)上的话，好的柚(yòu)子一般都是上面(miàn)尖，下面平，这(zhè)种柚子的品质比(bǐ)较好(hǎo)，但要(yào)不(bù)是(shì)这个形状的话，就建议不要购买。

　　2、看(kàn)颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但(dàn)要是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那么(me)这种(zhǒng)柚子(zi)的成熟程度是刚刚好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特(tè)别明显的黄色(sè)，就代表了这(zhè)个柚子是比较(jiào)老的(de)了，里面已经没有什么水分了，没有水分的吃起(qǐ)来会太干(gàn)。

　　3、看(kàn)手(shǒu)感(gǎn)。

　　柚(yòu)子(zi)皮摸上(shàng)去是光滑均匀(yún)、毛(máo)孔小的(de)，而且被光照还能泛着光的，就说明这种柚子是生长(zhǎng)得比较好(hǎo)的，可(kě)以(yǐ)放心购买(mǎi)，但要是摸起(qǐ)来是(shì)比较糙(cāo)的(de)，外表(biǎo)起着褶子不泛光的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔(kǒng)，那(nà)里是柚子的脐部(bù)，用手指(zhǐ)按压柚子(zi)的脐部，按上去要是紧紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如(rú)果是软(ruǎn)软的，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚子里面已(yǐ)经干了(le)，里面的果(guǒ)子所剩(shèng)无几了(le)，这种柚子就可以(yǐ)放弃了。

沙田柚怎(zěn)么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚(yòu)子多半是还没成(chéng)熟的，味道一般(bān)都会很酸，当然了，也不能选太大的(de)，太大的(de)柚子，果肉(ròu)可能没什么水分，吃起来也没有什么(me)味(wèi)道。

　　形状上好的柚子一般都(dōu)是上面尖，下面平(píng)，这种柚子的品(pǐn)质比较好。

　　二、看(kàn)颜色

　　柚子在没成熟的(de)时(shí)候表(biǎo)皮都是青色的(de)，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡黄色，那么这(zhè)种柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别明显(xiǎn)的黄(huáng)色，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面已(yǐ)经没有什(shén)么(me)水分了，没有水分的吃(chī)起来会太干(gàn)。

　　三、用(yòng)手摸

　　在柚子的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的脐部，用(yòng)手指按压柚子(zi)的脐部，按上去要是(shì)紧(jǐn)紧的(de)，那么这个柚子(zi)的水分充足，非常的新鲜多(duō)汁，但如果(guǒ)是(shì)软(ruǎn)软的，能够按(àn)进去的(de)，就说明(míng)这个柚子里面(miàn)已经干(gàn)了，里面的果子所剩无(wú)几了，这(zhè)种柚子就可以(yǐ)放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县沙田(tián)柚。

　　沙田(tián)柚发源于容(rón画的作者是谁 画的作者是高鼎吗g)县清乾隆皇所赐而得名(míng)列为贡品，容县种植(zhí)沙田柚的(de)历(lì)史已(yǐ)有两(liǎng)千(qiān)多年，其(qí)果(guǒ)大形美、味(wèi)甜(tián)蜜(mì)且(qiě)耐贮藏，而果(guǒ)实则(zé)为葫芦形和梨(lí)形，果(guǒ)蒂部呈(chéng)短颈状，果底常有古铜钱(qián)大(dà)的环状(zhuàng)印圈内有放射沟(gōu)纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果(guǒ)重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬成熟极耐贮(zhù)藏(cáng)，果(guǒ)实可贮(zhù)藏(cáng)150-180天，贮后(hòu)风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天(tiān)然罐头”的美誉。

　　2、梅(méi)州(zhōu)沙田柚。

　　梅州沙田(tián)柚又名(míng)梅州金柚，树势强健，一般1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果(guǒ)实(shí)梨形或(huò)葫芦(lú)形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出(chū)白色(sè)或虾(xiā)肉色，风(fēng)味浓甜品质上等。

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